vitaminok
G-Életstílus
Hatalmas szüksége van az agyadnak a különböző vitaminokra, de csak a töredékét szeded
Életmód
Hányást és belső vérzést is okozhatnak ezek a vitaminok, ha túladagolod őket
Életmód
Ezeket a vitaminokat idővel minden nőnek szednie kellene a szakértő szerint
Életmód
Ha ezeket magadon is tapasztalod, bizony túladagoltad a D-vitamint
Életmód
Alattomos és káros dolgokat tesz a szervezeteddel, ha túl keveset szedsz ebből a vitaminból
Hosszú életre vágysz? Ez a 6 élelmiszer igazi C-vitamin bomba
Nagyon ijesztő dolog derült ki a multivitaminról, de most legalább már tudunk róla
Erre a 4 vitaminra van a legnagyobb szükséged a nyáron a szakértő szerint
Ez a 3 legfontosabb vitamin, amit minden embernek szednie kellene
Gondoltad volna? Ezektől az ételektől sokkal könnyebben barnulhatsz le!
Csodát tesz a testeddel ez a vitamin, ha nem alszol jól, és mindig fáradtnak érzed magad
G-Életstílus
6 ok, amiért nyáron is rendszeresen szedned kell a D-vitamint
Életmód
Ez történik a tápanyagokkal, ha mikróban melegíted az ételeket
Életmód
Ez az egyik legfontosabb vitamin, mégsem valószínű, hogy szeded
G-Életstílus
Ez a tökéletes időpont, hogy bevedd a vitaminjaidat a szakértő szerint
Plusz | Életmód