egészséges életmód

5 étel, amitől valósággal újjászületik a bőröd kollagéntermelése: napi szinten fogyaszd őket, és a tested szinte elfelejt majd öregedni

NIVEA

5 étel, amitől valósággal újjászületik a bőröd kollagéntermelése: napi szinten fogyaszd őket, és a tested szinte elfelejt majd öregedni

Ezeket a nőket fokozottan veszélyezteti a stroke: kutatók hívták fel a figyelmet a problémára

G-Életstílus

Ezeket a nőket fokozottan veszélyezteti a stroke: kutatók hívták fel a figyelmet a problémára

Mindful eating: A tudatos étkezés ereje a testi és lelki egyensúlyért

Plusz | Életmód

glamour plusz ikon Mindful eating: A tudatos étkezés ereje a testi és lelki egyensúlyért

Ettől a gyümölcstől úgy alszol majd, mint a bunda: az egyik legfontosabb C-vitamin bomba is egyben

Életstílus

Ettől a gyümölcstől úgy alszol majd, mint a bunda: az egyik legfontosabb C-vitamin bomba is egyben

Nem véletlenül nevezik ezt a gyümölcsöt az örök fiatalság titkának: támogatja az agyműködést és javítja a látást is

Életstílus

Nem véletlenül nevezik ezt a gyümölcsöt az örök fiatalság titkának: támogatja az agyműködést és javítja a látást is

Már az ókori Babylonban felfedezték a fermentálás csodálatos erejét, ami a bélflóra mellett az immunrendszert is megerősíti Plusz | Életmód

glamour plusz ikon Már az ókori Babylonban felfedezték a fermentálás csodálatos erejét, ami a bélflóra mellett az immunrendszert is megerősíti

Felnőtteket kértek arra, ne fogyasszanak ultrafeldolgozott élelmiszereket: elképesztő, mit tapasztaltak a vizsgálat végére G-Életstílus

Felnőtteket kértek arra, ne fogyasszanak ultrafeldolgozott élelmiszereket: elképesztő, mit tapasztaltak a vizsgálat végére

Legnépszerűbb témák

Felejtsd el a cukrot: ettől a meglepő, egyszerű hozzávalótól is édesebb lehet a kávéd G-Életstílus

Felejtsd el a cukrot: ettől a meglepő, egyszerű hozzávalótól is édesebb lehet a kávéd

Igazi csodát tesz a bélrendszereddel ez a leves: heti szinten érdemes fogyasztanod G-Életstílus

Igazi csodát tesz a bélrendszereddel ez a leves: heti szinten érdemes fogyasztanod

A demencia új kockázati tényezőjét azonosították: sokan félvállról veszik, pedig komoly gondokat is okozhat a probléma G-Életstílus

A demencia új kockázati tényezőjét azonosították: sokan félvállról veszik, pedig komoly gondokat is okozhat a probléma

Erre cseréld a vajat, ha hosszabb életre vágysz: ezekkel az egészségesebb alternatívákkal éveket nyerhetsz G-Életstílus

Erre cseréld a vajat, ha hosszabb életre vágysz: ezekkel az egészségesebb alternatívákkal éveket nyerhetsz

Ezt teszik a testeddel valójában a mikroműanyagok: ne legyen illúziód, te is napi szinten beviszed őket a szervezetedbe

G-Életstílus

Ezt teszik a testeddel valójában a mikroműanyagok: ne legyen illúziód, te is napi szinten beviszed őket a szervezetedbe

Ezzel az étellel egészítsd ki a bőrápolási rutinod, hogy még hatékonyabb legyen

NIVEA

Ezzel az étellel egészítsd ki a bőrápolási rutinod, hogy még hatékonyabb legyen

Pár hét alatt laposabb lesz tőle a has: a dietetikus szerint elég csak ezeket kihagyni az étrendből

G-Életstílus

Pár hét alatt laposabb lesz tőle a has: a dietetikus szerint elég csak ezeket kihagyni az étrendből

Kiderült, miért van a nőknek nagyobb esélye az Alzheimerre: a friss felfedezés szerint nem csupán a hosszabb élettartam az oka

G-Életstílus

Kiderült, miért van a nőknek nagyobb esélye az Alzheimerre: a friss felfedezés szerint nem csupán a hosszabb élettartam az oka

Elég egy kicsivel többet enned ebből a köretből, és évekkel kitolhatod a várható élettartamodat

G-Életstílus

Elég egy kicsivel többet enned ebből a köretből, és évekkel kitolhatod a várható élettartamodat

Jelentéktelen tünetnek tűnhet, de azonnal fordulj szakemberhez, ha nálad is fennáll G-Életstílus

Jelentéktelen tünetnek tűnhet, de azonnal fordulj szakemberhez, ha nálad is fennáll

2 ártalmatlannak tűnő dolog, amit talán most is viselsz, és megbetegíthet a szakember szerint G-Életstílus

2 ártalmatlannak tűnő dolog, amit talán most is viselsz, és megbetegíthet a szakember szerint

Akár 10 évvel tovább élhetsz a várható élettartamodnál, ha napi szinten megteszed ezt az egy dolgot G-Életstílus

Akár 10 évvel tovább élhetsz a várható élettartamodnál, ha napi szinten megteszed ezt az egy dolgot

Ijesztő jelek, hogy a májad nem működik megfelelően: ezek a tünetek jelzik a szerv károsodását G-Életstílus

Ijesztő jelek, hogy a májad nem működik megfelelően: ezek a tünetek jelzik a szerv károsodását

Sokan nem is figyelnek rá, pedig figyelmeztető jel lehet: a lábaidon is felfedezheted a csendes gyilkos tüneteit G-Életstílus

Sokan nem is figyelnek rá, pedig figyelmeztető jel lehet: a lábaidon is felfedezheted a csendes gyilkos tüneteit

Ez az egészséges bélrendszer titka: tényleg néhány ételen múlik, hogyan és meddig élsz majd G-Életstílus

Ez az egészséges bélrendszer titka: tényleg néhány ételen múlik, hogyan és meddig élsz majd