étrend
G-Életstílus
Az életedet is megmenthetik ezek az ételek: fogyaszd őket naponta, hogy megelőzd a mellrákot
Plusz | Életmód
Dietetikust kérdeztünk: érdemes internetes mintaétrendeket követni?
Életstílus
Egy éven keresztül minden nap nyers gyömbért ettem, így alakította át az immunrendszeremet
Plusz | Életmód
Itt a mintaétrend, amivel bizonyítottan meghosszabbíthatod az életed
Életmód
Gyakran fáj a fejed? Ezeket az ételeket azonnal el kell hagynod, hogy változást érj el: hálás leszel érte
Évekkel meghosszabbíthatod az életed: a titok a szív alapú étkezésben és ezekben a hozzávalókban rejlik
Kiderült, minek köszönheti karcsú alakját Katalin hercegné: ezt az étrendet követi Vilmos herceg felesége
Legnépszerűbb témák
Megdőlt a korábbi állítás: kiderült, valójában mennyi zöldségre, gyümölcsre lenne szükségünk
Én nem félek sem a zsírtól, sem a tojástól, mert tudom, hogy a hormonoknak és az idegrendszernek szüksége van rájuk
5 egyértelmű jel, hogy A-vitamin hiányban szenvedsz, és azonnal változtatnod kell
Ha ezeket magadon is tapasztalod, bizony túladagoltad a D-vitamint
Életmód
Csak okosan, ezek a zöldségek és gyümölcsök nem is olyan egészségesek, mint hitted
Életmód
Ez az egyik legfontosabb vitamin, mégsem valószínű, hogy szeded
Életmód
A világ leghosszabb életű emberei ezekből az ételekből esznek sokat
G-Életstílus
Tea, gyümölcs, zöldség - ez a csodás dolog történik, ha mindegyiket naponta fogyasztod
G-Életstílus