Tudatos-eletmod
G-Életstílus
Napi 2,5 liter vizet ittam, szemmel látható változást értem el: ez az egy dolog sokkal jobb lett az életemben
plusz/eletmod
Az öt leghatékonyabb kezdő lépés a digitális detox megkezdéséhez
Az öt leghatékonyabb kezdő lépés a digitális detox megkezdéséhez
G-Életstílus
Aprócska szokások, amelyekért hálás lesz a szíved: mindennapi trükkök, amelyek hatékonyságát szakemberek is igazolták
plusz/eletmod
Utazás tudatosan: egyensúly a tömegturizmus helyszíneinek felkeresése és a lassú turizmus között
plusz/eletmod
Akkor tudunk sikeresen életmódot váltani, ha közben jól is érezzük magunkat a bőrünkben - mi is az a tudatos hedonizmus?
Szabó Gál Bence: A termékeink azért sikeresek, mert tulajdonosként, a termékfejlesztő is én vagyok - nekem ez a hobbim, nem pedig a munkám
Tanuld meg elengedni a testedben lévő feszültségeket, és szabadítsd fel a rejtett energiáidat a szomatikus testmozgás segítségével
A tudatos lakberendezéstől tényleg jobb lesz a közérzetünk?
Az ikigai nyomában: a boldogság japán titka
Erre a 4 vitaminra van a legnagyobb szükséged a nyáron a szakértő szerint
Minden reggel hajnali 5-kor kelek, így változott meg az életem
Életmód
20 évvel megrövidítheti az életed ez a 8 szokás
G-Életstílus
8 pofonegyszerű tipp, hogyan élhetsz tovább a szakértők szerint
Monitor