G-Életstílus
G-Életstílus
Elég egy kicsivel többet enned ebből a köretből, és évekkel kitolhatod a várható élettartamodat
G-Életstílus
10 étel, ami igazi kálium aranybánya: a szíved, az agyad és a vesék egészségét is biztosítja
G-Életstílus
Jelentéktelen tünetnek tűnhet, de azonnal fordulj szakemberhez, ha nálad is fennáll
G-Életstílus
4 típusa van az introvertált embereknek: felismered, melyikbe tartozol?
G-Életstílus
Az elkerülő magatartásnak 5 típusa van, és könnyen lehet, hogy te életedet is megnehezíti a tudtodon kívül
Irodalmi kvíz: 10 híres vers első sora – te tudod, ki írta őket?
Ez történik a testedben a reggeli vitaminokkal, ha kávét is iszol: a szakértők fontos dologra figyelmeztetnek
2 ártalmatlannak tűnő dolog, amit talán most is viselsz, és megbetegíthet a szakember szerint
Innen tudhatod, hogy alvás közben pánikrohamod volt: sajnos gyakoribb, mint gondolnád
Ezeket a ruhadarabokat azonnal ki kellene dobnod, észrevétlenül árthatnak az egészségednek
Akár 10 évvel tovább élhetsz a várható élettartamodnál, ha napi szinten megteszed ezt az egy dolgot
G-Életstílus
8 étel, ami még súlyosabbá teheti a depressziót, és még csak nem is tudsz róla
G-Életstílus
Ennél egészségesebb zöldséget nem is ehetnél: olyan a szervezeted számára, mint a legerősebb védőpajzs
G-Életstílus
Ijesztő jelek, hogy a májad nem működik megfelelően: ezek a tünetek jelzik a szerv károsodását
G-Életstílus
Sokan nem is figyelnek rá, pedig figyelmeztető jel lehet: a lábaidon is felfedezheted a csendes gyilkos tüneteit
G-Életstílus