Tudatos-etkezes

Évekkel hosszabbíthatják meg az életet: a szakemberek erre a három élelmiszerre esküsznek leginkább

G-Életstílus

Évekkel hosszabbíthatják meg az életet: a szakemberek erre a három élelmiszerre esküsznek leginkább

Igen, a csokifüggőség valóban létező probléma, a megoldás pedig egyszerűbb, mint gondolnánk

plusz/eletmod

glamour plusz ikon Igen, a csokifüggőség valóban létező probléma, a megoldás pedig egyszerűbb, mint gondolnánk

4 élelmiszer, ami csökkenti a rák kockázatát: kulcsfontosságú tápanyagot tartalmaznak

G-Életstílus

4 élelmiszer, ami csökkenti a rák kockázatát: kulcsfontosságú tápanyagot tartalmaznak

Ebben a szuperélelmiszerben rejlik Jennifer Aniston karcsú alakjának titka: kiváló fehérjeforrás és magas a rosttartalma

G-Életstílus

Ebben a szuperélelmiszerben rejlik Jennifer Aniston karcsú alakjának titka: kiváló fehérjeforrás és magas a rosttartalma

Reggeli előtt fogyaszd ezt az italt: már egy hét alatt jelentősen csökkenhet a hasi zsírpárna mérete

G-Életstílus

Reggeli előtt fogyaszd ezt az italt: már egy hét alatt jelentősen csökkenhet a hasi zsírpárna mérete

Ebből a két dologból soha ne egyél reggelire: a szívroham és a stroke kockázatát is növelhetik G-Életstílus

Ebből a két dologból soha ne egyél reggelire: a szívroham és a stroke kockázatát is növelhetik

Állandóan puffadsz? Ez a zöldség igazi csodaszer, mégis elkerülte eddig a figyelmed G-Életstílus

Állandóan puffadsz? Ez a zöldség igazi csodaszer, mégis elkerülte eddig a figyelmed

Legnépszerűbb témák

5 jel, hogy szervezeted tápanyaghiánnyal küzd: így üzen a tested és lehet, hogy neked fel sem tűnik G-Életstílus

5 jel, hogy szervezeted tápanyaghiánnyal küzd: így üzen a tested és lehet, hogy neked fel sem tűnik

Erre a négy egyszerű szokásra esküsznek az onkológusok: jelentősen csökkenthető velük a rák kockázata G-Életstílus

Erre a négy egyszerű szokásra esküsznek az onkológusok: jelentősen csökkenthető velük a rák kockázata

Kiderült, melyek a legrosszabb ultrafeldolgozott élelmiszerek: jelentősen növelik a halálozás esélyét G-Életstílus

Kiderült, melyek a legrosszabb ultrafeldolgozott élelmiszerek: jelentősen növelik a halálozás esélyét

A csokoládé a nyugati világban ma már alapélelmiszernek számít, ám a termelést illetően sokkal inkább kellene, hogy a luxuskategóriába essen plusz/eletmod

glamour plusz ikon A csokoládé a nyugati világban ma már alapélelmiszernek számít, ám a termelést illetően sokkal inkább kellene, hogy a luxuskategóriába essen

Csak fél evőkanálnyit kell ebből elfogyasztani naponta: az Alzheimer-kór ellen is védelmet nyújt

G-Életstílus

Csak fél evőkanálnyit kell ebből elfogyasztani naponta: az Alzheimer-kór ellen is védelmet nyújt

Igazi szuperélelmiszer az agynak: ezt a három összetevőt ne hagyd ki a reggelidből

G-Életstílus

Igazi szuperélelmiszer az agynak: ezt a három összetevőt ne hagyd ki a reggelidből

Csodát tesz a szervezeteddel, ha tavaszig szeded ezeket az étrendkiegészítőket: növelik az energiaszintet a téli időszakban

G-Életstílus

Csodát tesz a szervezeteddel, ha tavaszig szeded ezeket az étrendkiegészítőket: növelik az energiaszintet a téli időszakban

Évekkel meghosszabbíthatják az életet: 6 egyszerű szokás, amit érdemes bevezetni mindennapjainkba

G-Életstílus

Évekkel meghosszabbíthatják az életet: 6 egyszerű szokás, amit érdemes bevezetni mindennapjainkba

Folyton fáradtnak, tompának érzed magad? Milliók szenvednek ebben a hiányban, lehet, hogy te is érintett vagy

G-Életstílus

Folyton fáradtnak, tompának érzed magad? Milliók szenvednek ebben a hiányban, lehet, hogy te is érintett vagy

Csak ezt az egy dolgot add hozzá a reggelidhez: csodákat tehet a szív- és érrendszerrel G-Életstílus

Csak ezt az egy dolgot add hozzá a reggelidhez: csodákat tehet a szív- és érrendszerrel

10 élelmiszer, amit a dietetikusok soha nem fogyasztanának: rákos megbetegedéseket okozhatnak G-Életstílus

10 élelmiszer, amit a dietetikusok soha nem fogyasztanának: rákos megbetegedéseket okozhatnak

Segít a fogyásban és sokáig eltelít: egy igazi szuperélelmiszer, amivel bátran indíthatod a napodat Életstílus

Segít a fogyásban és sokáig eltelít: egy igazi szuperélelmiszer, amivel bátran indíthatod a napodat

Néhány apró változtatás a reggelidben és 10 évvel fiatalabbnak tűnhetsz: szakértők szerint ezek a legfontosabb hozzávalók G-Életstílus

Néhány apró változtatás a reggelidben és 10 évvel fiatalabbnak tűnhetsz: szakértők szerint ezek a legfontosabb hozzávalók

Fogyassz ebből a zöldségből négy adagnyit naponta: a vérnyomásodat is csökkenteni fogja G-Életstílus

Fogyassz ebből a zöldségből négy adagnyit naponta: a vérnyomásodat is csökkenteni fogja

Minden 5. embert érinti a probléma: így derítheted ki, te is érzelmi evő vagy-e G-Életstílus

Minden 5. embert érinti a probléma: így derítheted ki, te is érzelmi evő vagy-e