szorongás

7 módszer, amivel legyőzheted a reggeli szorongást

Életmód

7 módszer, amivel legyőzheted a reggeli szorongást

Ez az egy dolog jobban rombolja a mentális egészséged, mint gondolnád

G-Életstílus

Ez az egy dolog jobban rombolja a mentális egészséged, mint gondolnád

5 fóbia, ami nagyon is létezik, de csak kevesen tudnak róla

G-Életstílus

5 fóbia, ami nagyon is létezik, de csak kevesen tudnak róla

10 jel, hogy a szorongás határozza meg az életed - szakértő segít, hogyan változtathatsz

GLAMOUR Power

10 jel, hogy a szorongás határozza meg az életed - szakértő segít, hogyan változtathatsz

Vigyázz: így jelzi a szervezeted, ha túl sok kávét iszol

G-Életstílus

Vigyázz: így jelzi a szervezeted, ha túl sok kávét iszol

Szinte már félelmetes, mit tesz a magány az egészségeddel G-Életstílus

Szinte már félelmetes, mit tesz a magány az egészségeddel

„Eszel te rendesen?” - Nem kell hozzá túlsúlyosnak lenned, hogy megszégyenítsenek G-Test

„Eszel te rendesen?” - Nem kell hozzá túlsúlyosnak lenned, hogy megszégyenítsenek

Legnépszerűbb témák

Viszket a bőröd? Ez a meglepő ok állhat mögötte G-Életstílus

Viszket a bőröd? Ez a meglepő ok állhat mögötte

Tudod mi a leggyakoribb álmok jelentése? Erre utal, ha zuhansz álmodban Életmód

Tudod mi a leggyakoribb álmok jelentése? Erre utal, ha zuhansz álmodban

Ilyen csodásan hathat rád, ha babérlevéllel iszod a vizet G-Életstílus

Ilyen csodásan hathat rád, ha babérlevéllel iszod a vizet

A trükk, amivel 1 perc alatt elalszol, még akkor is, ha nagyon stresszes vagy Életmód

A trükk, amivel 1 perc alatt elalszol, még akkor is, ha nagyon stresszes vagy

„A világ nem lett veszélyesebb, csak mi félünk jobban" - Egzisztenciális szorongás a klinikai szakpszichológus szemével

G-Életstílus

„A világ nem lett veszélyesebb, csak mi félünk jobban" - Egzisztenciális szorongás a klinikai szakpszichológus szemével

A meddő párok többsége túl későn kér segítséget

G-Életstílus

A meddő párok többsége túl későn kér segítséget

Piqué új barátnője kórházba került, ez áll a háttérben

Sztárhírek

Piqué új barátnője kórházba került, ez áll a háttérben

„Az írás biztonságos tér, ahol bátran lehetünk őszinték bármiféle szűrő nélkül" - Tényleg az írásterápia lehet a kulcs a mentális egészségünkhöz?

G-Életstílus

„Az írás biztonságos tér, ahol bátran lehetünk őszinték bármiféle szűrő nélkül" - Tényleg az írásterápia lehet a kulcs a mentális egészségünkhöz?

A szorongás úgy gyilkolja a szexuális életedet, ahogy azt rémálmodban sem gondoltad volna

G-Szex

A szorongás úgy gyilkolja a szexuális életedet, ahogy azt rémálmodban sem gondoltad volna

Dr. Máté Gábor: „Az autoimmun betegségre azok hajlamosak, akik elnyomják a saját érzelmi szükségleteiket, hogy másokat szolgáljanak" Monitor

Dr. Máté Gábor: „Az autoimmun betegségre azok hajlamosak, akik elnyomják a saját érzelmi szükségleteiket, hogy másokat szolgáljanak"

Az e-szorongás az új népbetegség? G-Életstílus

Az e-szorongás az új népbetegség?

„Pedig nincs annál fontosabb, minthogy jóban legyél magaddal” – interjú Benedek Ágotával, az Állva maszturbálok című könyv szerzőjével G-Életstílus

„Pedig nincs annál fontosabb, minthogy jóban legyél magaddal” – interjú Benedek Ágotával, az Állva maszturbálok című könyv szerzőjével

„Apám a depressziómról: nem nagy ügy" G-Életstílus

„Apám a depressziómról: nem nagy ügy"

5+1 pozitív módszer a szociális szorongás kezelésére Életmód

5+1 pozitív módszer a szociális szorongás kezelésére

Szorongsz? A mentális jóllétedhez is hozzájárulhat a zene G-Életstílus

Szorongsz? A mentális jóllétedhez is hozzájárulhat a zene