táplálkozás

6 étel, ami csökkenti a stresszt: egyél belőlük rendszeresen, és felszabadulsz

G-Életstílus

6 étel, ami csökkenti a stresszt: egyél belőlük rendszeresen, és felszabadulsz

Ezt minden nőnek tudnia kell: végre kiderült, mit kellene enned a menstruációs ciklusod három szakaszában

Szépséghírek

Ezt minden nőnek tudnia kell: végre kiderült, mit kellene enned a menstruációs ciklusod három szakaszában

Szakértői szerint a leggyakoribb női betegségek, mint a PCOS, IR vagy az endometriózis, megfelelő diétával tünetmentessé tehetők

Plusz | Életmód

glamour plusz ikon Szakértői szerint a leggyakoribb női betegségek, mint a PCOS, IR vagy az endometriózis, megfelelő diétával tünetmentessé tehetők

Nincs semmilyen ételérzékenységed, mégis mentesen táplálkozol? Erre számíthatsz

Plusz | Életmód

glamour plusz ikon Nincs semmilyen ételérzékenységed, mégis mentesen táplálkozol? Erre számíthatsz

Ez a zöldség igazi magnézium aranybánya, a legtöbb szakértő csak javasolni tudja

G-Életstílus

Ez a zöldség igazi magnézium aranybánya, a legtöbb szakértő csak javasolni tudja

Gyulladáscsökkentő, erős antioxidáns és még finom is: meg fogsz lepődni, milyen hatással lehet a testedre ez az édesség G-Életstílus

Gyulladáscsökkentő, erős antioxidáns és még finom is: meg fogsz lepődni, milyen hatással lehet a testedre ez az édesség

Az ősz legnagyobb kedvence: ez történne a testeddel, ha minden nap ennél sütőtököt G-Életstílus

Az ősz legnagyobb kedvence: ez történne a testeddel, ha minden nap ennél sütőtököt

Legnépszerűbb témák

Serkenti az agyműködést és védi a szív egészségét: 5 ok, amiért a szakértők szerint minden nőnek folsavat kéne szednie G-Életstílus

Serkenti az agyműködést és védi a szív egészségét: 5 ok, amiért a szakértők szerint minden nőnek folsavat kéne szednie

Tízből kilenc emésztési problémát nem ételintolerancia okoz, hanem a szorongás Plusz | Életmód

glamour plusz ikon Tízből kilenc emésztési problémát nem ételintolerancia okoz, hanem a szorongás

Ez történik a testeddel, ha ugyanannyi kávét iszol nyáron, mint a hűvösebb hónapokban G-Életstílus

Ez történik a testeddel, ha ugyanannyi kávét iszol nyáron, mint a hűvösebb hónapokban

Soha többé nem eszek vacsorára salátát, mióta elárult róla valamit az orvosom Életmód

Soha többé nem eszek vacsorára salátát, mióta elárult róla valamit az orvosom

Hormonális akné-diéta: mit (t)együnk a ragyogó bőr érdekében?

Plusz | Szépség

glamour plusz ikon Hormonális akné-diéta: mit (t)együnk a ragyogó bőr érdekében?

Egy orvos elárulta, mit kellene naponta szedned, hogy lassabban öregedj

Életmód

Egy orvos elárulta, mit kellene naponta szedned, hogy lassabban öregedj

Csak okosan, ezek a zöldségek és gyümölcsök nem is olyan egészségesek, mint hitted

Életmód

Csak okosan, ezek a zöldségek és gyümölcsök nem is olyan egészségesek, mint hitted

Biohacking, longevity, neurofeedback: az egészséges életmód legújabb irányai

Plusz | Életmód

glamour plusz ikon Biohacking, longevity, neurofeedback: az egészséges életmód legújabb irányai

Alattomos és káros dolgokat tesz a szervezeteddel, ha túl keveset szedsz ebből a vitaminból

Életmód

Alattomos és káros dolgokat tesz a szervezeteddel, ha túl keveset szedsz ebből a vitaminból

Nagyon ijesztő dolog derült ki a multivitaminról, de most legalább már tudunk róla Életmód

Nagyon ijesztő dolog derült ki a multivitaminról, de most legalább már tudunk róla

7 antioxidáns étel, amiből minden egyes nap enned kellene Életmód

7 antioxidáns étel, amiből minden egyes nap enned kellene

A tested ezzel a félelmetes tünettel is jelezheti, ha nincs minden rendben a bélflóráddal Életmód

A tested ezzel a félelmetes tünettel is jelezheti, ha nincs minden rendben a bélflóráddal

20 évvel megrövidítheti az életed ez a 8 szokás Életmód

20 évvel megrövidítheti az életed ez a 8 szokás

Ezek a zsíros ételek többet árthatnak, mint hinnéd Életmód

Ezek a zsíros ételek többet árthatnak, mint hinnéd

Zabkását szoktál reggelizni? Így teheted sokkal egészségesebbé G-Életstílus

Zabkását szoktál reggelizni? Így teheted sokkal egészségesebbé