hosszú élet
G-Életstílus
Szeretnél legalább 10 évvel tovább élni? Akkor ezeket a szokásokat már ma kezdd el!
G-Életstílus
Ezeket az ételeket hagyd ki étrendedből, ha 100 évig akarsz élni
Plusz | Életmód
A hosszú élet titka nem a stresszmentesség, hanem a tudatos stresszkezelés
G-Életstílus
Miért élnek a spanyolok 8 évvel tovább, mint a magyarok? Emiatt az 5 dolog miatt biztosan
G-Életstílus
Évekkel meghosszabbíthatod a várt élettartamodat ennek a három italnak a kombinációjával
Évekkel tovább élhetsz a világ egyik legegészségesebb ételével, ha elég gyakran eszel belőle
Jakupcsek Gabriella elárulta, szerinte mi a hosszú, egészséges és boldog élet titka
Legnépszerűbb témák
5 szokás a szicíliai emberektől, amivel egy életre boldogabbak lehetnénk
„Nagy baj, ha valaki ezt várja el magától” - Jakupcsek Gabriella az 50 feletti nőknek üzent
Miért élnek olyan sokáig a japánok? Íme a titkuk, amit te is bármikor utánuk csinálhatsz
Felér egy edzéssel, pedig nem is tekintenél rá így: évekkel tovább élhetsz, ha gyakran végzed ezt a tevékenységet az otthonodban
G-Életstílus
A kávé évekkel meghosszabbíthatja az életedet, de csak akkor, ha így iszod
G-Életstílus
Dietetikus nevezte meg azt az 5 ételt, amellyel tovább élhetünk: hétköznapi finomságok is vannak közöttük
G-Életstílus
Évekkel élhetnél tovább, ha ebből az ételből heti 2 alkalommal ennél: kezdj neki már ma!
Plusz | Életmód
Hat tanács a 96 éves nagymamától – így élhetsz sokáig a longevity jegyében
G-Életstílus
9 évvel meghosszabbíthatod a várható élettartamod ezzel a hétköznapi szokással
4 élelmiszer, amit távol kell tartanod a konyhádtól, ha 100 évig szeretnél élni
3 jó tanács egy orvostól, ha szeretnél minél tovább élni
Az ausztrál nők titka: ezért élnek sokkal tovább, mint más nemzetek
Egy kutatóorvos aranyszabálya, ha szeretnél tovább élni: ezen az egyszerű étkezési szabályon múlik minden
Csak 2 hozzávalóból áll ez az ebéd, de évekkel tovább élhetsz, ha rendszeresen fogyasztod
