Ez a kulcs a csillagjegyed szerint, hogy a legboldogabb életet éld stressz nélkül
A mai rohanó világban mindenki stresszessé válik, nem találjuk az egyensúlyt a munka, a pihenés és a család között. Munkamániásokká válunk, nem tudjuk kiengedni a gőzt, lépést akarunk tartani a felgyorsult világgal, és ezt a csillagjegyek is különböző módon élik meg - mindenki máshogy tud kikapcsolni.
Ezeket láttad már?
Sokunkban felmerülhet a kérdés: mit kell tennem azért, hogy nyugalmat találjak? Rohanunk reggel, este, idegesen nyomjuk a dudát a kocsiban, lekéssük a buszt, elkésünk a munkahelyről, onnan is csak rohanunk tovább, és fejünk tetejére nőnek a határidős feladatok. Annyira felgyorsult a világ, hogy meg kell tanulni újra lassítani, újra megállni és egy percre körülnézni.
A stresszes életmód az egyik legnagyobb ellensége az egészségünknek, jó, ha idejében felismerjük, és változtatunk rajta. Fontos, hogy meghúzzuk a határt a munka és az én idő között. A hosszútávú pörgés rossz hatással lehet az életünkre, komoly betegségeket idézhet elő. Nézzük, hogyan hat ez a csillagjegyekre, és vegyük alapul az aszcendens és a holdjegyet is.
Kos
A Kos csillagjegy, ha stresszes, azt nem képes titkolni. Sporttal tudja legjobban levezetni a stresszt, és tökéletes számára a futás, bármilyen harcművészet, boksz. Meg kell tanulnia nem indulatból és szenvedélyből cselekedni, akkor elkerülheti a problémákat másokkal. Próbálja ki a dinamikus jógát, és a vele együtt járó légzéstechnikákat.
Bika
A Bika kevésbé stresszes, bár nagyon fel lehet idegesíteni, és akkor makaccsá válik. Számára az egyik legmegnyugtatóbb, ha a természetben lehet, mivel nem szereti az intenzív sportokat. Kényeztesse magát fürdőkkel, finom ételekkel, esetleg látogasson meg egy kiállítást, ha sportról van szó, maximum a yin jóga jöhet számításba.
Ikrek
Az Ikrek érdekes típus, mert látszólag nagyon könnyen fel lehet idegesíteni, és ezáltal stresszesnek is látszik, de egy pillanat alatt ki tudja engedni a gőzt. Mindaddig, ameddig képes kibeszélni a negatív megéléseit, és a frusztrációját ki tudja adni magából, addig képes lesz az életében lévő feszültségek 99%-át enyhíteni.
Rák
A Rák csillagjegy, ha stresszes, vagy sérelem éri, inkább elvonul a külvilág elől. Teremt magának egy érzelmileg biztonságos kis kuckót, ahol megélheti bánatát. Szeret ilyenkor hosszasan tévét nézni, olvasni, egy puha takaróval elvonulni a külső zajoktól. Gyakran evésbe fojtja bánatát.
Oroszlán
Az Oroszlán elrejti bánatát mások elől, nem szeret drámázni, ezért úgy tűnik, hogy semmi gondja, pedig belül nagyon nehezen éli meg a stresszhelyzetet. Ilyenkor jó lehet számára, ha valami eltereli a figyelmét, mint például a vásárlás, alkotói tevékenység és sport. Ilyenkor tud maximálisan magára figyelni.
Szűz
A Szűz jegy az egyik legstresszesebb a csillagjegyek között, megfelelési kényszere állandó aggódásai miatt nehezen tudja elengedni magát. Maximalista, ezért nem elégszik meg a majdnem jóval, ügyelnie kell, hogy ne vállaljon többet, mint amennyit fel tud dolgozni. Számára fontos, hogy meghúzza a korlátokat. Jógában szép lassan ki tud teljesedni.
Mérleg
A Mérleg körül, ha nincs harmónia, akkor nagyon stresszessé válik, így ha kibillent az egyensúlyból, az lehet a megoldás, hogy kompenzálja az életéből a hiányzó energiát. Ezt legkönnyebben úgy tudja megtenni, ha társasági életet él, és kifújja a gőzt.
Skorpió
A Skorpió csillagjegy az egyik legspirituálisabb jegy, és ettől függetlenül nagyon ki tud billeni az egyensúlyból, de ha ügyes, akkor jógával és meditációval újra önmagára talál. Nála fontos felismerni, hogy ilyenkor szüksége van életmódbeli változtatásokra, kevesebb drámára és kevesebb agyalásra.
Nyilas
A Nyilas csillagjegy nagy általánosságban megszökik minden elől, ami megterheli őt. Szereti a szabadság érzését, és a legkevésbé van szüksége olyan emberekre, akik megnehezítik és megkeserítik az életét. Ilyenkor, kirándul, fittyen hány a kötelezettségeire, inkább elmenekül.
Bak
A Szűz után a Bak a másik legstresszesebb csillagjegy, nem véletlen, hogy mind a kettő teljesítménycentrikus földjegy. A Bak annyira munkamániás, hogy kényszeressé válik tőle, és nem is enged magának semmilyen kényeztetést, ameddig el nem végzi a dolgát. Egy utazással lehet csak őt kizökkenteni.
Vízöntő
A Vízöntő utálja az értelmetlen vitákat, de ha mégis belekeveredik, azonnal felemeli a hangját. Független gondolkozása miatt nem szereti, ha bármire is kényszerítik, vagy akadályozzák céljai elérésében. Ha stressz éri, képes bezárkózni, és megtartja magának az érzéseit. Egy túrázás vagy tiszta levegő segíti a probléma megoldását.
Halak
A Halak jellemzően érzékeny, intuitív, de a legérzékenyebb emberek, akik szeretik, ha rend van a családjukban, barátaik körében. Nehezen tudnak nemet mondani, és túl sok időt töltenek azzal, hogy olyan embereknek kedveskednek, akik nem méltóak a barátságukra, és ilyenkor intenzív terápiára van szükségük, hogy gyógyuljanak. A jóga és a meditáció csodát tesz vele.
