Ettől tökéletes Rosie Huntington-Whiteley alakja

2012. szeptember 6.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

"Edzés közben jön meg igazán az önbizalmam" - mondja Rosie Huntington-Whiteley, aki szerint a sport nemcsak az egészségünknek, hanem a lelkünknek is jót tesz.


A modell nem hódol be a csodadiétáknak és a fogyni vágyók más hóbortjainak, helyette inkább odafigyel magára, családja tanácsait követve próbál egyszerű, könnyű ételeket enni, és kerüli az extrém diétákat. Rengeteget sportol: intenzív kardio-, és kőkemény erősítő edzésekkel tartja formában magát.

Saját Marks&Spencer fehérnemű-kollekciójának is ő az arca
Saját Marks&Spencer fehérnemű-kollekciójának is ő az arca

Rosie-nak három személyi edzője van három különböző városban: James Duigan Londonban, Jason Walsh Los Angelesben, és nagyban segíti New York-i edzője, Justin is. A sport valódi lelki felüdülés a modell számára, aki edzései mellett a jógaórák állandó látogatója, és aki számára az elegendő vízfogyasztás kardinális kérdés. "A víz csökkenti az éhségérzetet, és a bőröm is egészségesebb, ha sok vizet iszom" - vallja.

Rosie, akinek saját fehérnemű-kollekciója nemrég került a Marks & Spencer üzleteibe, nagyon szigorú, ha arcápolási rutinjáról van szó. "Rengetegszer viselek sminket a munkáim során, ezért nagyon oda kell figyelnem az arcbőrömre. Tisztítás, tonizálás és hidratálás; ez a három legfontosabb lépés" - mondja a 25 éves modell, akit a férfimagazinok rendre a világ legszexisebb nőjének választanak.

Rosie a Harper`s Bazaarban
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
Techxpo További cikkek

Ez is érdekelhet

A cél, hogy a kesztyűs szakma újra felkerüljön az oktatási térképre - beszélgetés Hornicz Bernadettel, a Pécsi Kesztyű tulajdonosával

glamour plusz ikon A cél, hogy a kesztyűs szakma újra felkerüljön az oktatási térképre - beszélgetés Hornicz Bernadettel, a Pécsi Kesztyű tulajdonosával

Értesülj elsőként legújabb híreinkről

A nők több mint felét érinti az inkontinencia az élete folyamán – szülész-nőgyógyász beszél a tabukról (x)

A nők több mint felét érinti az inkontinencia az élete folyamán – szülész-nőgyógyász beszél a tabukról (x)

Három zseniális budapesti étterem, amit ki kell próbálnod (x)

Három zseniális budapesti étterem, amit ki kell próbálnod (x)

Ezeket a hatóanyagokat mindenképpen érdemes beépíteni a bőrápolási rutinba! Mutatjuk, miért (x)

Ezeket a hatóanyagokat mindenképpen érdemes beépíteni a bőrápolási rutinba! Mutatjuk, miért (x)

Tényleg rájönnél, ha át akarnának verni? Teszteld le most! (x)

Tényleg rájönnél, ha át akarnának verni? Teszteld le most! (x)