Napozás terhesen? Szakértővel beszélgettünk a lehetséges kockázatokról
Minden évben alig várjuk a napos, meleg időt és a jól megérdemelt nyaralást, de arról nagyon kevés szó esik, megengedett-e a napozás terhesen. Ilyenkor jóval több időt töltünk a szabadban, illetve víz közelben, kismamaként viszont érdemes fokozottan odafigyelni, mennyi időt és milyen minőségben töltünk a napon. Szakértővel beszélgettünk a témával kapcsolatban
Ezeket láttad már?
Fónyad Dorottya, a Dora Natura márka megálmodója és alapítója útba igazított minket, és legjobb tudása szerint válaszolta meg felmerülő kérdéseinket. Beszélgettünk arról, hogy biztonságos-e a napozás terhesen, és felhívta a figyelmünket, hogy kismamaként fokozottan figyeljünk a fényvédelemre. Továbbá abban is segítségünkre volt, milyen naptejet és kozmetikai összetevőket érdemes kerülni ebben a gyönyörű időszakban saját egészségünk és magzatunk zavartalan fejlődését szem előtt tartva. Amennyiben várandós vagy, esetleg babatervezésen gondolkodsz, akkor mindenképpen érdemes elolvasnod a szakértő tanácsait.
Milyen veszélyeket rejt a napozás terhesen?
„A várandósság alatt a hormonváltozások miatt hajlamos lesz a bőr a hiperpigmentációra, sok kismamánál alakul ki májfolt, szeplő, illetve öregségi foltok, amelyek megjelenhetnek elszórtan és kisebb mennyiségben, de olykor akár az egész arcot beterítő hiperpigmentáció alakulhat ki. Ezt minden esetben az UV káros sugarai váltják ki. Ennek okán azt szoktam tanácsolni, hogy várandósan illetve szoptatás alatt kerüljük a napfürdőzést” - tanácsolja a szakértő.
Továbbá akár tengerparti nyaralásról, akár csak egy városi sétáról van szó, minden esetben használjanak 50-es faktorszámú fényvédőt
a kismamák, viseljenek napszemüveget és kalappal védjék arcukat az esetleges hiperpigmentációtól
- hangsúlyozza Fónyad Dorottya.
Akár egy csecsemő
A várandós anyukák és a szoptató édesanyák napozási szokásai legyenek ugyanolyak, mint magáé a csecsemőé. Az újszülött vagy pár hónapos baba bőrét és szervezetét sem tesszük ki közvetlen napsugárzásnak, ugyanez legyen a szempontrendszer, amikor fényvédőt és további szépségápolási kozmetikumokat választunk.
„Amellett, hogy a legmagasabb faktorszámú fényvédőt használjuk, nagyon fontosnak tartom, hogy a naptej megválasztásánál legyünk tudatosak, és natúr bázisú termékeket válasszunk, ugyanis, ha nem így teszünk, annak sajnos egészségügyi kockázatai lehetnek. A bőrön keresztül felszívódhatnak olyan összetevők, amelyek ebben az érzékeny időszakban károsak lehetnek a bőr egészségére, de akár a magzat hormonális és idegrendszeri fejlődésére is hatással lehet, egyes esetekben pedig környezetvédelmi kockázatai is lehetnek különböző fényvédőknek és kozmetikumoknak" - tudjuk meg a szakértőtől.
Fónyad Dorottya elmondása szerint ebben az időszakban, amikor bizonytalan, hogy a bőrünk mire hogyan reagál, érdemes minimalizálni a kockázatát annak, hogy bármilyen probléma felmerüljön.
Ezeket az összetevőket kerüld várandósan
- parabén tartósítószerek
- ásványolaj és petrolkémiai összetevőket (pl. paraffinok, propilén-glikol, butilén-glikol stb)
- szintetikus alumínium vegyületek
- mesterséges illatanyok és színezékek
- állati eredetű anyagok, ideértve a glicerin
- parfüm
- alkohol
- illóolaj
- minden olyan felesleges adalékot, ami az adott kozmetikum működésére nézve nélkülözhető
- Napkrém karotinnal és kendermagolajjal SPF50 DORA NATURA 7490 Ft/100 ml (74,9 Ft/1 ml)
- Vízálló SPF50 fényvédő krém SALT & STONE 13 990 Ft/88 ml (158,97 Ft/1 ml)
- SPF50+ fényvédő spray SEVENTYONE COOL KIDS 11 990 Ft/100 ml (1199 Ft/1 ml)
