A pattanások hatékony ellenszereit is beszerezheted a GLAMOUR-napok Summer Week kuponjaival
Az arcon megjelenő pattanásoknak számos oka lehet. Járj utána ezeknek, szerezd be a bőröd számára legmegfelelőbb arcápoló termékeket a GLAMOUR-napok Summer Weeken és vedd fel a harcot a bosszantó pöttyökkel!
Ezeket láttad már?
Ne hagyd, hogy elrontsa a kedved néhány pattanás! Persze, frusztráló, ha reggel a tükörbe nézve ott éktelenkedik az arcodon, piroslik, sőt még fáj is, ráadásul fontos programod lesz aznap… Van néhány s.o.s praktika, amit bevethetsz a már kialakult pattanásokra, és olyan is, amivel megelőzheted újabbak kialakulását. Lássuk most a legalapvetőbbeket, a hozzá szükséges kellékekhez pedig pénztárcabarát áron hozzájuthatsz a GLAMOUR-napok Summer Week kuponjaival!
Nem vagy egyedül
Tévhit, hogy a pattanásos arcbőr csak tinédzserkori probléma. Felnőttkorban is gyakori, a háttérben pedig számos ok meghúzódhat a hormonoktól a lelki okokon át a gyulladásoktól egészen a táplálkozásig – és sokakat érint. Ha tartósan küzdesz a pattanásokkal, és megfigyelted már azt is, hogy a bőröd állapota hullámzó vagy romlik, mindenképpen konzultálj egy kozmetikussal vagy bőrgyógyásszal és járj utána alaposabban a problémának! Ezen kívül természetesen nagyon sokat tehetsz te magad is azért, hogy a bőrödet jobb állapotba hozd.
Tisztítás, kíméletesen a pattanások ellen
Egész évben, de nyáron különösen fontos az arcbőr alapos megtisztítása reggel és este. Gondolj csak bele, mennyi szennyeződés gyűlik össze a bőrfelszínen - krémek, fényvédő és smink maradéka, por, pollenek, izzadtság, faggyú: ezek eltömítik a pórusokat, akadályozva a bőr természetes tisztulását, ami pattanások kialakulásához vezethet. Kezdd a napot azzal, hogy egy kímélő habzó lemosóval eltávolítod az éjszakai krémek, szérumok maradványát! Ezután micellás vízzel is tisztítsd le a bőrödet, ami a maradék szennyeződést is eltűnteti!
Glam-tipp: ha egy kis extra frissítésre vágysz, tartsd a hűtőben a micellás vizet, így még hűsítőbb a reggeli rutin!
Este, lefekvés előtt is szánj 2-3 percet az arctisztításra! Sminklemosó, micellás víz, habzó lemosó legyen az alapkelléktáradban! Ha tiszta a bőröd, a krémek, szérumok, elixírek hatóanyagai könnyebben szívódnak majd fel, tehát hatékonyabbak lesznek. Ha ezt a lépést sem spórolod meg, máris sokat tettél a szebb, üdébb arcbőrért.
Glam-tipp: fontos, hogy a szemkörnyék tisztása mindig kíméletes legyen, kerüld a dörzsölést! Vízálló sminkhez használj olajos sminklemosót, ez sokkal könnyebben feloldja a festéket!
Tedd – ne tedd
Tudjuk, hogy nagyon nehéz megállni a pattanások nyomkodását, hiszen ki ne szeretne minél hamarabb megszabadulni tőlük? Ezzel viszont azt is elérheted, hogy a pattanás még jobban begyullad, megsérül a hámréteg, seb alakul ki, ami csúnyán el is fertőződhet. Amit ilyenkor tehetsz, az a helyi kezelés: jégkockával enyhítheted a gyulladást, alkalmazhatsz pattanásokra való ecsetelőt vagy nyugtató hatóanyagot tartalmazó krémet. Ha a pirosságot is elfednéd, pattanásra való korrektor stifttel optikailag elterelheted a figyelmet a bőrhibáról. Már indulnod kell, de csak néhány perced van arra, hogy „kezdj valamit” a pattanással? Az előbbi praktikákat mindenképpen vesd be!
Alakíts ki egy tudatos arcápolási rutint! A bőrtípusodnak megfelelő termékek segítségével formába hozhatod a bőrödet. Használj rendszeresen kímélő arcradírt, mert ez eltávolítja az elhalt hámsejteket, melyek akadályozzák a pórusokból a faggyú kiürülését, és a szennyeződéstől is szépen megszabadítja a bőrfelszínt. A reggeli-esti lemosáshoz olyan mélytisztító habot, gélt vagy szappant válassz, amely teljes mértékben megfelel a bőröd igényeinek. Kerüld a bőr túlszárítását, fordíts kellő energiát arcbőröd hidratálására! A napvédelemről se feledkezz meg, a pattanások helyén ugyanis, a napfény hatására, pigmentáció alakulhat ki, amely akár tartós is lehet. És egy plusz jótanács: ne aggódj, és ne görcsölj annyit azon, hogy pattanásos vagy. A stressz fokozhatja a tüneteket, semmiképpen sem javít a bőr állapotán.
Figyelj oda a táplálkozásra!
A környezeti tényezők mellett (pl. nagyvárosi élet, légszennyezés) a táplálkozás is befolyásolhatja azt, hogy valaki pattanásos-e vagy sem. Bár minden eset egyedi, érdemes megfigyelni magadon, hogyan változik a bőröd állapota, ha odafigyelsz a kiegyensúlyozott étrendre és a megfelelő folyadékbevitelre. Ha teheted, mellőzd a magas cukortartalmú ételeket, a fűszeres fogásokat, és fogyassz kevesebb tejterméket! Fontos, hogy nem kell mindenről lemondani egyik napról a másikra, inkább lépésről lépésre haladj. Iktass be minél több zöldséget és gyümölcsöt a napi étrendedbe, kerüld a cukros üdítőket, italokat! Ha sikerül „letisztítani” a táplálkozási szokásaidat, az idővel a bőröd állapotán is pozitív jeleket mutathat.
