előfizetésem
Hírlevél
LED fényterápia az arcápolásban: így segít a bőrproblémákon a színterápia
A színterápia egy rendkívül innovatív szépségápolási eljárás, amely napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Felvetődik a kérdés, hogy miért érdemes alkalmazni a színterápiát a bőrápolásban, és vajon valóban hatékonyak-e a különböző LED maszkok színei a bőrünk számára. A kék, piros, sárga és fehér fények mind más-más hatást gyakorolnak a bőrre, de hogyan befolyásolják ezek a különböző árnyalatok a bőrünk állapotát, és milyen rendszerességgel érdemes alkalmazni őket a mindennapi szépségápolási rutinban?
Vajon valóban segíthetnek a lassabb öregedésben és a bőrünk szebb megjelenésében? Császár Tícia szépségápolási szakember segít megérteni, hogyan hatnak a LED fények a bőrünkre és miért érdemes őket beépíteni a bőrápolási szokásaink közé.
Tényleg működik?
„A színterápia a szépségápolás egyik legmodernebb és leginnovatívabb technológiája, amely a fény hullámhosszaira épül. A LED maszkok különböző színei valóban tudományos alapokon nyugszanak, mivel ezek az eltérő hullámhosszú fények a bőr különböző rétegeibe hatolnak, és ott eltérő biológiai hatásokat váltanak ki” – magyarázza a szakember.
„Vagyok annyira jóban magammal, hogy nem okoznak traumát a ráncok” – Interjú Stohl Lucával
Továbbá fontos hangsúlyozni, hogy a színterápia alkalmazása azért is előnyös, mert egyrészt nem igényel sebészeti beavatkozásokat, így rendkívül kíméletes a bőrhöz. Ezen kívül nincs szükség különleges hatóanyagokra, ezért kifejezetten ideális választás érzékeny bőrűek számára is. Valamint különféle bőrproblémák kezelésére is hatékony lehet, mint például a pattanásos vagy aknés bőr, a ráncok, a pigmentfoltok, illetve a bőrgyulladások esetében is.
Azonban a kérdés, hogy valóban működik-e, továbbra is ott motoszkál bennünk. A tudományos választ klinikai kutatások és dermatológiai vizsgálatok adták meg, amelyek alátámasztják, hogy a LED fényterápia eredményes lehet bizonyos bőrproblémák kezelésében. Azonban a siker mértéke több tényezőtől függ, amelyek kulcsfontosságúak a hatékonyság szempontjából.
„Függ attól, hogy a készülék megfelelő minőségű-e, vagyis biztosítja-e a szükséges hullámhosszt és fényerőt. Illetve, hogy a kezeléseket rendszeresen és megfelelő ideig alkalmazzák-e, például heti 2-3 alkalommal, legalább néhány hétig.” – részletezi Császár Tícia.
Mit tud Emma Stone, amit a többiek nem? Így nyert Oscar-díjat 2018-ban és 2024-ben is
LED színek és a hatásaik
A szépségápolási szakember azt is kifejti, hogy mindegyik szín hatása mögött tudományos alap áll. A különböző hullámhosszú fények más-más mélységben hatolnak be a bőrbe, és specifikus biológiai folyamatokat indítanak el, amelyek hozzájárulnak a bőr egészségének javításához.
- Kék fény (400–470 nm): Antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású. Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a kék fény képes elpusztítani az aknét okozó Propionibacterium acnes baktériumokat, amelyek gyulladást és pattanásokat idéznek elő. Ennek eredményeként az aknés bőr állapota javulhat, csökken a gyulladás és a pattanások száma.
- Piros fény (630–700 nm): Serkenti a kollagéntermelést és csökkenti a gyulladást. A vörös fény mélyebbre hatol a bőrben, ahol serkenti a fibroblasztok működését, így növeli a kollagén és elasztin termelését, amelyek a bőr feszességét biztosítják. Eredményeként feszesebb, fiatalosabb bőr érhető el, és csökkennek a finom vonalak és ráncok.
- Sárga fény (570–590 nm): Nyugtató és revitalizáló hatású. A sárga fény serkenti a vérkeringést és a nyirokrendszer működését, ami segíthet csökkenteni a bőrpírt és a puffadtságot. Ennek eredményeként egészségesebb bőrtónus és kevésbé irritált bőr érhető el.
- Fehér fény (széles spektrumú fény): A bőrszövetek regenerációját támogatja. A fehér fény átfogóan hat a bőr minden rétegére, így felgyorsítja a regenerációs folyamatokat. Ennek eredményeként javul a bőr textúrája és elősegíti a bőr gyorsabb regenerálódását.
Melyiket, mikor érdemes kipróbálni?
Most, hogy már megismertük, milyen fénytípusok milyen hatásokat eredményeznek, felmerül a kérdés: vajon érdemes-e beépíteni őket a napi rutinunkba? A szakértő elmagyarázza, hogy ezeknek a fényeknek a hatékonysága különböző bőrproblémák kezelésében különösen fontos lehet, és számos klinikai vizsgálat is alátámasztja, hogy valóban érdemes használni őket, mivel jelentős hatást gyakorolnak a bőrre.
A LED fényterápia különböző típusú fények alkalmazásával segíthet a következő bőrproblémák kezelésében:
- Akné: A kék fény antibakteriális tulajdonságai csökkenthetik a pattanások számát.
- Öregedés jelei: A vörös fény serkenti a kollagéntermelést, feszesíti a bőrt és csökkenti a ráncokat.
- Pigmentáció: A zöld vagy sárga fény segíthet a hiperpigmentáció és a bőrtónus-egyenlőtlenségek kezelésében.
- Gyulladás és irritáció: A sárga és vörös fény nyugtatja az érzékeny, irritált bőrt.
„Ha konkrét bőrproblémád van, amit meg szeretnél célozni, mint a pattanások, ráncok vagy pigmentfolto), akkor érdemes a LED maszkokat rendszeresen használni, mivel hosszú távon hoznak látványos eredményeket. Továbbá, ha a bőröd általános egészségét szeretnéd javítani, akkor heti 2-3 alkalom elegendő lehet a fenntartó kezeléshez” – mondja a szépségápolási szakember, majd hozzáfűzi, hogy a LED maszkokat mindig a már meglévő bőrápolási rutin részeként érdemes használni, vagyis egy jó minőségű szérummal vagy hidratálóval kombinálva fokozhatod a hatékonyságukat.
Egy rossz minőségű fehérnemű a termékenységre is káros hatással lehet
Császár Tícia szerint a színterápia, a LED maszkok tudományosan alátámasztott, hatékony módszert kínálnak különböző bőrproblémák kezelésére. Rendszeres használat mellett javíthatják a bőr állapotát, bár az eredmények nem azonnaliak. A legjobb hatás eléréséhez fontos a megfelelő fényt és kezelési módot választani, valamint kombinálni a kezelést a napi bőrápolással.
