Feller Adrienne elárulta, miért játszik fontos szerepet a bélflóra a szépségápolásban

2025. január 23.
Az arcbőrünk állapota szoros összefüggésben áll a belsőnkkel
Az arcbőrünk állapota szoros összefüggésben áll a belsőnkkel
Fotó: Delmaine Donson/Getty Images

Az arcbőrünk nem csak a szépséghez köthető identitásunk egyik alapköve: minden egyes ránc és pattanás apró üzenetet közvetít a test belső világáról, beszéljünk akár a bél mikrobiom-, akár a lélek állapotáról. Feller Adrienne mélyen hisz a szépség és az egészség összefonódásában: elmondása szerint az arcbőrön észlelhető összes kondíció kialakulása logikus okokra vezethető vissza, és ugyanilyen logikus a megoldásuk is. Segítségével utána jártunk a leggyakrabban előforduló bőrproblémák (rosacea, akné, elszíneződés) fizikai és lelki okainak, de a kezelésükkel kapcsolatban is megszívlelendő tippeket kaptunk!

„Abban hiszek, hogy mindenkinek a bőre tükrözi az ő lelki habitusát, és mindazt, amit örökölt a szüleitől. Úgy gondolom, nincs (például) aknés bőrtípus, hanem aknés bőrállapot van (ami egy éppen aktuális helyzet), amely betudható az egyéni hajlamnak és a nem megfelelő táplálkozásnak. Ezeket az állapotokat rendbe lehet hozni és tünetmentessé tenni!” – húzza alá a lényeget a beszélgetésünk elején Feller Adrienne, a Panarom Aromaterapeuta Intézet vezetője, mentálhigiénés segítő szakember, kozmetikus szaktanár. Inputjainak hála ismét rájövünk, hogy a bőrünk jóval több szimpla „elsődleges védőhálónál”: a környezettel való kapcsolattartásunk egyik legfontosabb „eszköze” és az ahhoz fűződő viszonyunk fokmérője is egyben!

Árnyak a rosacea mögött

Adrienne többgenerációs „gyógyító” család leszármazottja: míg dédnagyanyja füves asszonyként tevékenykedett, édesanyja nővérként bontakoztatta ki a tehetségét. Adrienne szerint részben a családi örökségének, nagyobb részt pedig a tudatos jelenlétnek, megfigyelésnek és természetesen a tudásnak köszönheti azt a „szuperképességét”, amelynek köszönhetően seperc alatt képes megállapítani bárki arcbőr-képéről, milyen testi és lelki folyamatok mennek végbe épp benne.

A rosacea apropóján pédául kiemeli: tapasztalata szerint gyakran valamiféle, a szervezetben zajló, gyulladásos folyamatnak tudható be a jelenléte. Ez lehet akár egy olyan implantátum, amelyet képtelen befogadni a szervezet (ezért gyulladással „tüntet” a jelenléte ellen), de a rosacea a különböző típusú bélgyulladások esetén is gyakori tünet.

A bélgyulladás apropóján érdemes megemlíteni, hogy a bőr minősége szoros összefüggésben áll a bél-, az immun-, valamint az idegrendszer állapotával. Mint Az Ezerarcú szépség című kötetében írja: „A bél mikrobiomjának egészsége meghatározza az idegrendszer működését, ami viszont hatással van a bőr állapotára. Ugyanakkor a bőrön keresztül hatni tudunk az idegrendszerre, ezáltal például csökkenthetjük a stressz negatív hatásait. Ebből következően bőrünk mindent tükröz, ami fizikailag és emocioálisan történik velünk.”

Feller Adrienne abban hisz, hogy mindenkinek a bőre tükrözi az ő lelki habitusát, és mindazt, amit örökölt a szüleitől
Fotó: Sárosi Tamás

Ami az érzelmi szintet illeti, Adrienne szerint a rosacea sok esetben feldolgozatlan trauma következménye. A negatív tapasztalás elindít egyfajta emocionális és hormonális változást a testben, amely – ha nem megfelelő táplálkozással párosul –, bőrproblémában ütközik ki. „Az étkezés terén úgy hiszem, a hagyományos, népi táplálkozást kellene követni, illetve nem szabadna túlenni magunkat” – teszi hozzá.

A rosacea kapcsán a szakértő a végén kiemeli: nem hisz abban, hogy a változókor „magával hozhatja” a problémát. „Ha a változókort megfelelő módon éljük meg testileg és lelkileg – magyarán, ha tudomásul vesszük, hogy mindaz, ami eddig volt, az már nincs, és ennek megfelelően alakítjuk az életmódunkat – megszüntethető a rosacea! Ez a szemlélet egyet jelent azzal, hogy megértjük: ez az időszak a befelé fordulásról kell, hogy szóljon. Többet kell »befelé lenni«, a szó jó értelmében a lelki dolgainkkal foglalkozni.”