„Minden áldott nap, amikor lefekszem hálás vagyok” - interjú Borbély Alexandrával

Borbély Alexandráról mindig is valamiféle teljes belső harmónia sugárzott, ikrei születése óta pedig hatványozottan igaz, hogy rá nézve az első gondolatunk az, hogy ő az a nő, aki tökéletes békességben és boldogságban él saját magával, családjával és a világgal. Hogy ezt az egyensúlyt hogyan éri el, hogyan lendül túl a mindennapok nehézségein, arról Szily Nóra pszichológus-műsorvezetőnek nyílt meg és mesélt.

Számomra árad belőle valami megmagyarázhatatlan ragyogás és fenségesség. Ha találkozom vele – lelket töltő az őszintesége, humora, öniróniája, no meg a tehetsége, ami magával ragadó. Persze rózsaszín ködbe sem szeretném burkolni, sőt! Az érdekel, miként tartja balanszban magát abban a világban, amiben élünk, és ami nem épp stressztől mentes…

„Igyekszem magam jókedvben tartani” – mondtad egyszer. Annyira tetszett! Milyen praktikáid vannak arra, hogy egyensúlyban tartsd magad?