Életmód
A „Nem." egy teljes és egész mondat - így húzd meg határaidat könnyedén
Életmód
A Beckham-recept: David és Victoria Beckham sikertörténete párkapcsolati szakértő szemüvegén keresztül
Életmód
Negyedélet-krízis: Miért érezzük magunkat egyre elveszettebbnek az életünk előrehaladtával?
Életmód
Úgy gondoljuk, hogy a kapcsolatnak „magától“ kell jónak lennie, és ha dolgozni kell érte, akkor valami baj van
Életmód
A reggeli séta szebbé teszi a napodat, és a mentális egészségedre is fantasztikus hatással lehet
Életmód
„Egy szexuális ragadozó lehet családos ember, betölthet magas pozíciót a társadalomban” - beszélgetés az önvédelemről Pintér Mártonnal
Életmód
Dr. Zádor Zsófia: „Ha szükséges, megyünk és segítünk mindenkinek”
Életmód
Szerencsés Martina: Az érintés az egyik legintimebb kapcsolódási formánk, ami segíthet a traumák feloldásában
Életmód
A szakértő szerint helyesen alkalmazva a hőmérős módszer valóban hatékony lehet a fogamzásgátlásban
Életmód
Tanuld meg elengedni a testedben lévő feszültségeket, és szabadítsd fel a rejtett energiáidat a szomatikus testmozgás segítségével
Életmód
Már a szorongástól is szorongunk - merre van a kiút?
Életmód
„Amikor egy fogyókúra ugyanazt a mennyiségű ételt kínálja a program ideje alatt, akkor kezdjünk gyanakodni"
Életmód
Meglepően sokféle meditáció típus létezik, hozzád melyik illik a legjobban?
Életmód
5 tipp, hogy legyőzd a post-travel blues-t, vagyis az utazás utáni szorongást
Életmód
„Ez csak az én véleményem" - te észreveszed, amikor segítő szándék helyett kritizálsz?
Életmód