Életmód
Így sportoljunk negyven felett: az esztétikai szempontok helyett az egészség legyen a cél
Életmód
Fontos, hogy ne kényszer, hanem élmény legyen a munkavégzés - beszélgetés az autistáknak munkát adó Maacraft szociális vállalkozást vezető Szalkai Dániellel
Életmód
Dobd fel a hangulatod: mutatjuk, hogyan hekkeld meg a boldogsághormonok működését
Életmód
„A kerekesszékemet nem börtönnek, hanem a szárnyaimnak látom” - Ivanova Daniela kerekesszékkel élő szerkesztőnk története
Életmód
Ezeket az alapvető kérdéseket tedd fel, ha kezded elveszíteni a kapcsolatot önmagaddal
Életmód
Valóban a szüleinktől örökölt minták határozzák meg a súlyunkat? - beszélgetés dr. Lukács Liza krízistanácsadó szakpszichológussal
Életmód
A tudatos lakberendezéstől tényleg jobb lesz a közérzetünk?
Életmód
Elhunyt édesanyja AI-generált másolatával beszélget, mert képtelen őt elengedni - milyen veszélyekkel járhat, ha a technológia akadályozza a gyászmunkát?
Életmód
A tested akkor képes jól szolgálni téged, ha te is teszel érte - beszélgetés Szöllősi Nórával, a Ciklusmesék alapítójával
Életmód
„Az elengedés nem egzakt dolog, hanem egy folyamat” - beszélgetés Péterfi Judittal
Életmód
Valóban a bélrendszer a második agyunk?
Életmód
Így naplózd az érzelmeidet, ha rendszeresen elveszíted a kontrollt önmagad felett
Életmód
Ami nem öl meg, az tényleg megerősít? Mindent a poszttraumás fejlődésről és a rezilienciáról
Életmód
Mintha lemerültek volna az elemeid, és már semmi sem okoz örömet? Lehet, hogy téged is érint a kiégés
Életmód
A mentális problémák még mindig tabunak számítanak, pedig a transzgenerációs traumákkal érdemes szembenézni
Életmód