Azt mondani, hogy csak a gyerek érdekében maradunk együtt, sokkal inkább hárítás, mint felelős döntés

2024. november 16.
A válás egyre gyakoribb a világon, de ez nem azt jelenti, hogy az elvált szülők gyermekei mind traumatizálttá válnak
A válás egyre gyakoribb a világon, de ez nem azt jelenti, hogy az elvált szülők gyermekei mind traumatizálttá válnak
Fotó: Westend61/Getty Images

Van olyan, nem is ritkán, hogy a párkapcsolatnak, házasságnak befellegzett. Ám nem kell, hogy a szülők, nevelők elválása egy életre traumatizálja a gyerekeket.

Ez egy nagyon nehéz életesemény, de fontos tudatosítani, hogy meg lehet úgy oldani, hogy az érintettek egyike sem szenved életre szóló traumát. Bár tény, hogy messze nem ideális állapot, olykor elkerülhetetlen, hogy kimondjuk a boldogító nemet, még akkor is, ha közös gyerekeink vannak, mert - ahogyan Kozma-Vízkeleti Dániel család-pszichoterapeuta fogalmaz: "egy folyamatos feszültségekkel, veszekedésekkel és érzelmi zsarolásokkal terhes légkörben felnőni sokkal traumatizálóbb, mint kulturáltan elvált szülők gyerekének lenni."

Mikor van vége?

Kozma-Vízkeleti hangsúlyozza, hogy egy megromlott viszonyból is vissza lehet találni a szeretethez és az egymás iránti tisztelethez, tehát megéri komoly erőfeszítéseket tenni egy házasság egyben tartásáért, akár külső segítséget is igénybe véve. Ugyanakkor egy párterápiának nem az a lényege, hogy erőltetve összetartson nem működő kapcsolatokat.

Ha eljutunk arra a pontra, hogy biztosan nem tudunk tovább együtt élni valakivel, és belátjuk azt is, hogy hosszútávon jobb lesz a jövőben külön utakon, akkor a válás az érzelmileg érett döntés.

Akkor is, ha gyerekeink is vannak. „A házasság nemcsak érzelmi, hanem gazdasági és kulturális egység is. Minél több szállal kapcsolódunk egymáshoz, annál több dologról kell döntést hozni. Ez elkerülhetetlenül fájdalmat okoz, ha pedig közös gyerekünk van, akkor az ő életéről is döntést hozunk, ami érzelmileg még megterhelőbb. Az is nagyon fontos, hogy az érzelmi egység megszakadását is tudatosítsuk magunkban, és dolgozzuk fel az ezzel járó fájdalmat.” - mondja a szakértő, hozzátéve, azt is, hogy a válás sem csodafegyver.

Nem old meg minden problémát, ezért azt is érdemes végiggondolni, mit várunk ettől a döntésünktől. „Dolgoztam már olyan párral, akik biztosak voltak benne, hogy ez a helyes út, aztán a terápia során rájöttek, hogy nem a válás a válasz a kapcsolati konfliktusaikra.

glamour plusz ikon Kutatók szerint ebből lehet megjósolni, ha az emberrel szakítani akarnak

Kutatók szerint ebből lehet megjósolni, ha az emberrel szakítani akarnak

A gyerek miatt együtt maradni?

„A mi kultúránkban nagyjából fél évszázada elfogadott dolog a válás, de a pszichológia csak az elmúlt néhány évben kezdett el foglalkozni annak pszichés hatásaival. Azóta rengeteg nagyon jó könyv jelent meg erről a témáról. Ennek ellenére még mindig nagyon gyakran találkozni a két szélsőséges állásponttal: az egyik szerint a válás pikk-pakk megoldható, ha már nem szeretnénk tovább együtt élni valakivel, a másik szerint már-már bűn, és minden erőnkkel küzdeni kell ellene. Egyik sem igaz.” - mondja Kozma-Vízkeleti, aki szerint nem reális csak a gyerek érdekében együtt maradni.