„A trauma egyetemes és szinte mindannyiunkat érint”

2024. június 25.
Sokan mondják: az élet maga traumatikus - ezért tehát változó, ki mit él meg traumaként
Sokan mondják: az élet maga traumatikus - ezért tehát változó, ki mit él meg traumaként
Fotó: Getty Images / francescoch

A trauma szóval egyre többet találkozunk, sokszor persze súlytalanul használva (ahogy a TikTok-világban ma már mindenki depressziós, OCD-s, vagy — persze mások esetében „diagnosztizálva“ — nárcisztikus, úgy a trauma szóval is sokan dobálóznak könnyelműen), de ez valahol mégis pozitív fejlemény. Olyasmi ez, amiről kell és nagyon is érdemes beszélni. Ilyen értelemben nagyon is jó, hogy egyre nagyobb a tudatosság és az érdeklődés ezzel kapcsolatban, de érdemes tisztába tenni, miről is beszélünk pontosan.

A közbeszédben katasztrofális események, háborúk, balesetek, erőszak és úgy általában nagy, egész életre kiható tapasztalatok képeit idézi fel a trauma szó. Persze ez is igaz, de azt is tudnunk kell, hogy a trauma sokkal elterjedtebb, mint gondolnánk.