Tévhit, hogy egy pofon még belefér - Már egy ütés is családon belüli erőszaknak számít

2024. október 22.
Tanuld meg kivédeni a váratlan támadást, videósorozatunk ebben is segítségedre lehet
Tanuld meg kivédeni a váratlan támadást, videósorozatunk ebben is segítségedre lehet
Fotó: petekarici/Getty Images

A családon belüli erőszak számtalan formát ölthet, azonban sajnos a fizikai bántalmazás egyik gyakori eleme a pofon. Tévhit, hogy egy-egy ütés még belefér, és fontos kiemelni, hogy semmilyen helyzetben sem elfogadható, ha megütnek minket.

Videósorozatunk folytatásában egy pofon vagy ütés elleni védekezést mutatunk be, amely a korábbi technikákhoz hasonlóan kevés gyakorlással, könnyen elsajátítható.

A begyakorolt módszer nemcsak a hozzánk hasonló súlyúaknál hatásos, hanem nagyobb ellenféllel szemben is jól alkalmazható.

glamour plusz ikon Az egyik leggyakoribb támadási felület a hajad - így tudod kivédeni a váratlan erőszakot

Az egyik leggyakoribb támadási felület a hajad - így tudod kivédeni a váratlan erőszakot

Első lépésként mindkét alkarunkkal blokkoljuk a felénk érkező ütést, majd azonnal védekeznünk kell az ellentétes irányból érkező esetleges támadással szemben.