Mindenkit elér az életközepi válság, de az nem mindegy, hogy nézünk szembe vele

Hogyan változik meg az életünk, amikor életünk közepén hirtelen szembesülünk azzal, hogy az eddig követett út talán nem a sajátunk? Az életközepi válság lehetőséget kínál arra, hogy újraértékeljük döntéseinket és mélyebb önismeretre tegyünk szert, miközben szembenézünk a bennünk rejlő félelmekkel. A válságon keresztül felfedezhetjük, hogyan válhatunk olyan emberré, akivé mindig is szerettünk volna.

Feladtam magamnak a leckét, mert eddigi életem nagy részében sokáig nem igazán fogtam fel tudatosan a koromat, azt, hány év van mögöttem és előttem. A születésnapok persze telnek-múlnak, életem során sokszor sokféle krízist, traumát megéltem, sokszor elmenekültem a kihívások, a fájdalom megélése elől. Éppen lehetett valamelyik életközepi válság is, ezt nem értem tetten. Írom ezt a cikket, lesz lehetőség önvizsgálatot tartanom. Azonban ha egy viharos helyzetnek nevet adnék - „midlife crisis" - úgy érzem, hogy kívülre helyezném a fókuszt.