A csíráknál is egészségesebbek, szebbek, finomabbak és színesebbek, na mik azok?

Mindannyian szeretnénk kiegyensúlyozottan és egészségesen étkezni, de a rohanós mindennapok ezt nem mindig teszik lehetővé. A gyümölcsök és zöldségek rendszeres fogyasztása akadályokba ütközhet, de a mikrozöldek és csírák megismerésével állandó és változatos módon támogathatjuk egészségünket.

Éva Zsombor, a Legeldle tulajdonosa és Sinka Nóra dietetikus segítségével bepillantást nyerhetünk a korán leszüretelt növények színes-ízes világába.

Mikrozöldek vagy csírák