18+

Felnőtt tartalom

Elmúltál már 18 éves? Ezen az oldalon felnőtt tartalom található!

7 hónap, 12 arcplasztika, 123 óra terápia: ez egy bántalmazó kapcsolat ára

2025. április 15.
A bántalmazó párkapcsolatok felismerése hosszú időt vesz igénybe
A bántalmazó párkapcsolatok felismerése hosszú időt vesz igénybe
Fotó: Deagreez/Getty Images

A bántalmazó kapcsolatok sok esetben nem hirtelen törnek rá az áldozatra, hanem fokozatosan, alig érzékelhetően alakítják át a mindennapjait. A kívülről gondoskodásnak tűnő figyelem lassan válik kontrollá, a gyengédség helyét apró, majd egyre súlyosabb határsértések veszik át. Az érintettek gyakran hosszú ideig nem tudják megfogalmazni, mi történik velük – vagy ha érzik is a feszültséget, nem tudják pontosan megnevezni az elnyomás természetét. H. Ivett története egy ilyen kapcsolat belső dinamikáját mutatja meg – úgy, ahogyan azt ő maga élte meg.

Történetét, évekkel a bántalmazó kapcsolat befejeződése után, teljes elszigeteltségből mesélte. Sem tartózkodási helye, sem elérhetősége nem ismert, leveleit postán maradó címre küldi. Most először engedett abba a lelki térbe, ahol mindez történt. „A lelkem legmélyén sejtettem, hogy valami nincs rendben a kapcsolatunkban, de nem tudtam, vagy nem akartam felébredni. Tűrtem. Magamban folyton ismételgettem, hogy ez a normális. Végül is szeret engem... mit akarok mást még?

glamour plusz ikon Introvertált, de nem fél megmutatni – Salamon Kittivel beszélgettünk

LEGOLVASOTTABB

Kötődés vagy menekülés?

Ivett egy nehéz családi háttérből indult, ahol a szeretet fogalma már gyerekkorban torzulhatott. Apja alkoholizmusa, anyja befelé fordulása és passzív jelenléte nem adott biztonságos mintát arra, hogyan lehet és kellene működnie egy kiegyensúlyozott kapcsolódásnak.

Így amikor H. Zoltán megjelent az életében, azonnal érzelmi kapaszkodót jelentett számára. „Apám egész életemben a boroskancsót emelgette, anyám pedig csendben ült munka után a konyha sötét zugában. Nem sokáig gondolkoztam azon, hogy összeköltözzem Zoltánnal. Inkább ő erőltette, de én örültem, hogy végre valaki szeret, és kiszabadulhatok ebből a környezetből.

Egy vidéki kisvárosba költöztek, közösen vettek egy lakást hitelre, és egy menhelyről hazavitt cicával próbálták megteremteni a családi élet illúzióját. A gondoskodás látszólagos formái – közös háziállat, közös jövőtervek – azonban nem tudták elfedni azokat az első jeleket, amelyek egy fokozatosan épülő bántalmazó rendszer kezdetét jelezték.Visszagondolva nem is értem, hogyan engedtem ezt meg magamnak. Ő mondta meg, mit vegyek fel munkába, mikor induljak, mikor jöjjek haza. Azt hittem, ez azért van, mert törődik velem. Munka után mindig elém jött, érdeklődött, kivel beszéltem, mit csináltam.

Akkor még nem tűnt fel, hogy ez nem normális.

A szeretet illúziója – amikor a gondoskodás kontrollt takar

A kontroll először gondoskodásnak tűnik – különösen annak, akinek nincs referenciája arra, mi számít egészséges viselkedésnek egy kapcsolatban. Az izoláció finom, szinte észrevétlenül kialakuló mintázatait a külvilág sokszor nem látja, az áldozat pedig nehezen ismeri fel. A kívülről érkező kérdések, féltékenységbe csomagolt vádak idővel parancsokká alakulnak. Egy szombat esti munka után történt az első, nyíltan agresszív jelenet.

Este nyolckor végeztem. Már messziről láttam, hogy másmilyen. Az arca vad volt. – Ki volt az, akivel 15:46-kor beszéltél? – kérdezte. Álltam, nem is értettem. – Kire gondolsz? – kérdeztem vissza. – A húspultnál egy melegítős fickóval beszéltél. Ő ki? – mondta dühösen. – Együtt nőttünk fel a lakótelepen – válaszoltam. Erre azt mondta: – Ne beszélj vele többé. És én megfogadtam. A szemfedő működött rajtam.

glamour plusz ikon Zoe Saldaña alázattal uralja Hollywoodot, pedig ő a világ 2. legjobban fizetett színésznője

LEGOLVASOTTABB

Ez az epizód jól mutatja azt a pszichológiai játszmát, ahol az áldozat lassan, de biztosan belesimul az elvárásokba, miközben egyre kevesebbet vállal fel saját igényeiből, határaiból. A folyamat nem állt meg: a kontroll kiszorította a döntési szabadság minden formáját.Ne hordj szoknyát. Ne sminkelj. Ne menj fodrászhoz” – sorolta Ivett, hogyan alakult át fokozatosan a viselkedése. „Azt hittem, így tetszem neki. Akkor még nem láttam, hogy már nincs is saját akaratom.

A bántalmazás nemcsak a hétköznapok rutinját szövi át, hanem az intimitást is. A biztonságot jelentő közelség helyett a szexualitás is a hatalmi dinamika terepévé válik. „Nem érdekelte, hogy én mit akarok. Csak a saját öröme számított. Egy alkalommal fojtogatni kezdett. Aznap éjjel nem tudtam aludni. Akkor már tudtam, hogy valamit nagyon félreértettem.

Amikor a csend is üt – az önvád spirálja

A fokozódó félelem hatására Ivett egyre inkább önmagát hibáztatta. Az érzelmi manipuláció legárulkodóbb jelei közé tartozik a csenddel való büntetés, a szeretet megvonása, és az önértékelés szisztematikus rombolása. „Napokig nem szólt hozzám. Végül zokogva törtem ki: – Szólj már valamit! Mit tettem? Rossz vagyok? Csúnya vagyok? Nem vagyok elég jó? A válasz ez volt:

Sosem leszel elég jó.

A kilépéshez végül egy külső esemény vezetett el. Egy baráti összejövetel, amelynek célja az lett volna, hogy kizökkentse őket a bezártságból, váratlanul erőszakos fordulatot vett. „Zoli beugrott a konyhába, hogy menjünk Karcsiékhoz bulizni. Örültem, végre társaság. Ott aztán egymás után itta a feleseket, engem meg figyelt. Aztán vitába keveredett egy férfival. Hatalmas ordítozás, repültek a poharak. Arra emlékszem, hogy a kórházban tértem magamhoz, varrott sebekkel az arcomon.

Testi sebek, lelki romok – a túlélés ára

A fizikai agresszió már nem hagyott teret az önámításnak. A kórházi ellátás mellett rendőrségi intézkedés is indult, távoltartási végzéssel. A felismerés viszont ekkor még csak a felszín volt – a valódi gyógyulás hosszú, éveken át tartó folyamatnak bizonyult. „Egy hetet töltöttem kórházban. A telefonomon 234 nem fogadott hívás volt tőle. 12 arcplasztikán estem át, és 123 terápiás ülésen. Ez a hét hónapos kapcsolat teljesen felemésztett.

Ma Ivett teljes visszavonultságban él. Sem közösségi médiát nem használ, sem hivatalos nyomot nem hagy maga után. Tartózkodási helyét csak néhány bizalmasa ismeri, munkabérét készpénzben kapja, minden mozdulatában ott a rejtőzködés. Egyetlen társa maradt: a cica, akit a közös élet kezdetén fogadott örökbe. „Nem tudom, képes leszek-e valaha újra szeretni vagy bízni valakiben. Azt sem, hogy felismerném-e, ha valaki újra bántana. A cicát magammal hoztam. Ő emlékeztet arra, ki vagyok, és mit érdemlek meg az élettől.

glamour plusz ikon Az intimplasztika tabunak számít, pedig sok nő életét jobbá teheti

LEGOLVASOTTABB

Ivett története korántsem egyedülálló. Sok bántalmazott nő – és férfi – él olyan kapcsolatban, amely kívülről talán hétköznapinak tűnik, belül azonban fokozatosan emészti fel az önértékelést, az autonómiát és a biztonságérzetet. A pszichológiai kontroll, a lelki elnyomás és a fizikai erőszak ritkán jelenik meg egyszerre; legtöbbször lassan, észrevétlenül válnak a mindennapok részévé.

A kilépéshez vezető út gyakran hosszú és fájdalmas, de nem járhatatlan. Minden kimondott mondat, minden vállalt történet közelebb visz ahhoz, hogy a társadalom felismerje: a bántalmazás nemcsak az, ami látható nyomot hagy, hanem az is, ami csendben, alattomosan bontja le az ember lelkét – egészen addig, amíg valaki ki nem mondja: „elég volt”.