A színek pszichológiai hatásai a ruhatárra és az önbizalomra

tegnap 09:31
A ruhatárad domináns színe árulkodik a személyiségről is
A ruhatárad domináns színe árulkodik a személyiségről is
Fotó: Andrea Piacquadio / Pexels

Talán nem is gondolnánk, de létezik egy úgynevezett „színek pszichológiája a ruhatárban” kifejezés, ami azt jelenti, hogy nem mindegy, mikor és milyen színben öltözködünk, ugyanis különböző színek másképp hatnak a hangulatunkra és az önbizalmunkra. De hogyan is van ez pontosan? Mikor milyen színt kellene viselnünk, hogy a legjobb formánkat tudjunk nyújtani minden helyzetben? Mengyán Eszter, tudatos öltözködés tanácsadó és coach segít válaszokat adni ezekre a kérdésekre.

A szakértő szerint a színeknek valóban van pszichológiai hatásuk, és ahhoz, hogy megértsük ezek hatását, először tisztában kell lennünk azzal, hogy a „szín” nem jelent mást, mint fényt, a fény pedig energia.

glamour plusz ikon Az elit divatklub: Az Hermès bravúros értékesítési stratégiája

A színek hatása

„Amikor ez a fény a szemünkbe kerül, egy kémiai transzmitter felszabadulását indítja el, amely elektromos impulzusokká alakul. Ezek az elektromos impulzusok az agyunk ugyanazon részébe jutnak el - a hipotalamuszba és az agyalapi mirigybe -, amely az anyagcserét, az étvágyunkat, a testhőmérsékletünket, a vízszabályozást, az alvást, az autonóm idegrendszert, a szexuális és reprodukciós funkciókat - irányítja” – magyarázza Mengyán Eszter.

Ez azt jelenti, hogy a szín nem csupán vizuális impulzus, hanem fiziológiai változásokhoz is vezethet bennünk. Pszichológiai szempontból érzelmi hatást gyakorol ránk. A modern tudományos kutatások azt is bebizonyították, hogy a körülbelül tizenhétmillió különböző színárnyalatnak, amelyeket a szemünk képes érzékelni, sajátos pszichológiai hatása van.

Mengyán Eszter fenntarthatósági szakértő - Dzseki és nadrág: PRINTA, Cipő: CONVERSE RENEW
Fotó: Bognár Bogi

„Bár színtanácsadóként én elméletileg csak azzal foglalkozom, hogy kinek milyen árnyalat áll jól, azaz, milyen a színtípusa, a színek pszichológiáját ezeken a tanácsadásokon nem tudom megkerülni, mert sokszor nagyon erős reakciókkal találkozom egy-egy szín esetében. Előfordult például, hogy a tesztelés során egy-egy vendégem szó szerint rosszul lett attól, hogy egy bizonyos szín az arca mellé került, másoknál nem ilyen erősek a hatások, de sokan mondták azt, hogy egy színárnyalttól összeszorul a gyomruk, lúdbőrösek lesznek, fáj tőle a szemük vagy beszűkül a torkuk” – mondja a szakértő.

A négy alapszín pszichológiai jelentése

A színek pszichológiájában négy alapvető színt különböztetünk meg: a pirosat, a sárgát, a kéket és a zöldet, és mindegyik szín sajátos fizikai-lelki reakciókat és hatásokat vált ki. Nézzük meg, mik ezek pontosan.

PIROS: A piros olyan fizikai reakciókat vált ki, amelyek megemelik a pulzusszámot, és azt az érzést kelti, hogy az idő gyorsabban telik, mint valójában. Emellett előfordulhat, hogy aktiválja a „fuss vagy üss” ösztönt, ami arra késztet bennünket, hogy reagáljunk egy fenyegetésre vagy támadásra.

„Tanácsadóként azt tapasztalom, hogy sokan félnek a pirostól, nehezen viselik el annak az erejét, de sokan azt nem szeretik, hogy megnézik őket, ha pirosat viselnek - teljesen mindegy, hogy jól áll nekik vagy sem.”