Igen, vállalom: modell vagyok és közben önbizalomhiányos
Sokan nem is sejtik, hogy a divatmodellek világában is gyakori jelenség az önbizalomhiány. Hiába tűnnek egyes modellek magabiztosnak a kifutón vagy a fényképezőgépek előtt, többen közülük önértékelési problémákkal néznek szembe.
Sokszor kérdezték már tőlem: „Hogyan lehet önbizalomhiányod, amikor divatmodell vagy?” Azonban, amikor egy manöken naponta akár tíz castingra is eljár, és folyamatosan összehasonlítják más modellekkel, könnyen érezheti úgy, hogy sosem elég jó.
Ezeken a castingokon gyakran a legszebb lányok sorakoznak egy-egy munkáért. Előfordul, hogy olyan válogatásra hívnak be, ahol a te karakteredet keresik, de amikor bemész, veled szemben öt hasonló külső tulajdonságokkal rendelkező lány ül. Ilyenkor könnyen felmerül a kérdés: hogyan döntik el, hogy a te változatodból ki a szebb vagy esélyesebb? Amikor egy másik hasonmásod kapja meg a munkát, miért volt ő a befutó, nem pedig te?
A testem nem (csak) én vagyok - a modell-look társadalmi kontextusa
Hosszú távon elengedhetetlen, hogy megtaláld a saját erősségeidet, amelyek megkülönböztetnek a többiektől. Ezen a ponton válik fontossá az önértékelés helyreállítása és a belső szépség megtalálása. Fontos megérteni, hogy a szépség nem csupán a külső megjelenésből ered, hanem a személyiségből és a hozzáállásból is.
Az elvárások összenyomnak
Az önbizalomhiánnyal kapcsolatos küzdelmek nem csupán a kezdő modelleket érintik, hanem a legnagyobb neveket is a divatszakmában. Néhány híres modell nyíltan beszélt már ezekről a nehézségekről, és arról, hogyan sikerült nekik túllépni ezeken, inspirálva ezzel sokakat.
Cara Delevingne, aki a divatvilág egyik legismertebb arcává vált, többször beszélt már arról, hogy pályafutása során mennyire küzdött az önbizalomhiánnyal és a mentális egészségével. Delevingne karrierjének kezdetén folyamatosan szembesült azzal a nyomással, hogy megfeleljen a divatipar szépségideáljainak. Az állandó elvárások és a munka intenzitása egy ponton depresszióhoz vezetett nála.
Cara azonban nem rejtette véka alá a problémáit, és nyíltan beszélt a közönség előtt is erről, felhívva a figyelmet a mentális egészség fontosságára.
