Ennél a multinál bátran szólhatunk a HR-nek vagy a főnöknek, ha a menopauza megnehezíti a munkavégzésünket

2024. november 21.
Egymás segítve a menopauza is könnyebben átvészelhető - akár a munkahelyen is
Egymás segítve a menopauza is könnyebben átvészelhető - akár a munkahelyen is
Fotó: melitas/Getty Images

Az utóbbi években egyre nagyobb visszhangot kapott a menopauza körüli tabuk felszámolása. Mi több, mára számos munkáltató is felismerte, hogy milyen jelentősége van a változókorban lévő nők támogatásának. Bár még mindig sok kihívás áll az érintett nők előtt, fellélegezve mondhatjuk, hogy elindult valami. Bemutatjuk, mit tesznek egyes munkahelyek a menopauzával küzdő nőkért, és hogy melyik magyar munkáltató segíti leginkább a változókorú nőket.

A menopauza faramuci módon egybeesik a karrier szempontjából legértékesebb évekkel. Ugyanis egy nő 40-50 éves kora környékén kap először vezető pozíciót. Ekkorra már szinte mindenki elegendő tapasztalattal és kapcsolattal rendelkezik ahhoz, hogy kettesével lépjen egyre feljebb a szamárlétrán. Csakhogy ebben az életszakaszban jelentkezik a változókor is, amely minden nőt érint – van, akit kevésbé, és van, akit jobban.

Legyen szó hőhullámokról, alvásproblémákról, koncentrációs zavarokról, hangulatingadozásokról vagy más kellemetlen, a menopauzával járó tünetekről, egyik sem könnyíti meg a munkavégzést. Éppen ezért fontos lenne, hogy a munkáltatók támogassák a változókorú munkavállalókat, akik hiába rendelkeznek már elég tapasztalattal, tudással és kapcsolattal a feljebb jutáshoz, a menopauza megnehezíti számukra a mindennapokat.

Zárt csoport, szakértői segítség, érzékenyítés

Beszédes, hogy Magyarországon közel egymillió nő van a menopauza valamely szakaszában, és a legtöbbjük nem számíthat munkahelyi segítségre. Egyes helyeken még mindig szitokszó a menopauza, azonban szerencsére egyre több cég kezdi felismerni a változókorú nők helyzetét. Ilyen a Tesco, amely Magyarországon vezető szerepet vállal abban, hogy a változókorú dolgozók számára jobb munkahelyi környezetet teremtsen. A vállalat 2020-ban indította el saját menopauza-programját, amelynek keretében azóta is érzékenyítő tréningeket és nyílt párbeszédet biztosít munkatársai számára.

glamour plusz ikon Egyes népeknél nincs is szó a hőhullámra - a változókort nem betegségként, hanyatlásként, hanem potenciálként érdemes megélni

Egyes népeknél nincs is szó a hőhullámra - a változókort nem betegségként, hanyatlásként, hanem potenciálként érdemes megélni