A hűtlenség anatómiája: hogyan csal a férfi és hogyan csal a nő?
Ha hűtlenségről beszélünk szinte kivétel nélkül minden esetben sajnáljuk azt, akit megcsaltak és elítéljük azt, aki csalfa volt. De vajon minden ennyire fekete és fehér és mindig a megcsalt fél lenne az áldozat? Megannyi kérdés, melyre igyekszünk válaszokat kapni.
Egyáltalán hol kezdődik a hűtlenség? Komjáthy Alíz tanácsadó szakpszichológussal beszélgettünk.
A kérdés a közösségi média felületeink keresztül a legújabb, ellenkező nemű barát felbukkanásán át akár a függőségekig is kutatható. Mert tetszik vagy sem, a hűtlenségnek ezer arca van, de miben egészen biztosan megegyeznek, hogy bárhogyan is történjen, fájdalom nélkül semmiképp nem ússzuk meg.
Hogy segít párt találni egy modernkori kerítőnő? Nagy Erika mesélt szakmájáról
„A téma összetettségét jól mutatja, hogy nincs egységes megállapodás abban, mit is jelent hűtlennek lenni. Sok klienssel dolgozom együtt, akik megcsaltak, vagy megcsalva lettek- ahány ember, annyiféle értelmezése van ennek a kifejezésnek. Van, aki jelenetet rendez, ha a párja egy ellenkező neműtől kéri el a sót az étteremben, amikor az ő asztalukra nem rakott a pincér. De az sem ritka vélemény, hogy még a szex is belefér, ha az nem jelent sokat érzelmileg, vagy nem gyakoribb heti egy alkalomnál.
Ez persze a két véglet, de remekül példázza, bármelyik tábort is erősítsük, fontos, hogy ezt már a párkapcsolat elején tisztázzuk. Ez persze nem garantálja, hogy nem kerül sor hűtlenségre a kapcsolatunkban, de ha legalább abban egyetértünk a párunkkal, hogy mi fér bele és mi nem fér bele a hűség fogalmába, sok felesleges sérülést megelőzhetünk” - kezdi a szakértő.
Szívek és elismerés az ismeretlen profilképei alatt
Vajon tényleg teljesen ártalmatlan lenne a kedvesünk elismerése és flörtölése egy másik nő profilképe alatt? Miért tesz valaki szíves emojikat mások profilképe alá? Miért flörtölnek hozzászólásokban, amikor a társ, a barátnő vagy épp a házastárs abban a hitben él, hogy a kapcsolat harmonikus, mi több, egy életre szól?
„Nincs ebben semmi” – mondja Balázs, aki már két éve él boldog párkapcsolatban, és szerinte az egész csupán arról szól, hogy valaki tényleg jól néz ki az adott fotón.
Lássuk be az Instagram és a Facebook lassan olyan, mint egy erotikus magazin.
Nők a medence mellett, nők a bulikban, olyan ruhákban, amik szinte semmit nem takarnak. Miért ne lehetne elismerni azt, ahogyan kinéznek, ez nem jelenti azt, hogy megtettem volna az első lépést a hűtlenség felé? - magyarázkodik a a 39 éves informatikus, aki váltig állítja, hogy szereti a párját, sőt, mi több, számára ő a világon a legszebb nő.
A 47 éves Barna szerint sincs ebben semmi rossz, aki amúgy szintén a szíves emojik nagy barátja, kiváltképp, ha felbukkan egy újabb női profilkép valahol a közösségi hálón. „A feleségemet húsz éve látom, figyelem, hogyan alakult át, mennyi arca van és bevallom mind a mai napig szépnek látom.
Az, hogy tetszik más nő is, még korántsem megcsalás.
Ugyanúgy tetszene akkor is, ha az utcán jönne velem szemben. Nyilván, akkor és ott nem kezdenék bele őrült bókolásba, de itt az online térben könnyebben kifejezhetem a véleményem. Ez még nem jelenti azt, hogy tovább is gondolom a dolgokat, csupán egy apró flört, egy apró gesztus, semmi egyéb” - vélekedik a kétgyermekes családapa.
Okok, reakciók, következmények
Komjáthy Alíz szerint a hűtlenség okai éppen annyira sokfélék lehetnek, mint a rájuk érkező reakciók. „A teljesség igénye nélkül az okok listáján szerepel a szexualitás kihűlése, magányosság érzés, érzelmi eltávolodás, meg nem értettség érzés, kalandvágy, bizonyítási vágy, veszekedés, szerelem, túl sok stressz, vagy éppen túl sok alkohol.
A megcsalásra adott reakciók között pedig jelen van a hárítás, veszekedés, különválás, szünet tartása, neheztelés, kibékülés, bosszúállás, vagy egy teljesen új egyezség megkötése a másikkal, akár újra házasodással megpecsételve” - magyarázza a szakpszichológus, aki szerint az, hogy ki, hogyan reagál a hűtlenségre, nem minden esetben előre jelezhető.
„Számos tényező együttes hatásától függ. Ilyen tényező például az adott ember személyisége, aktuális élethelyzete, kötődési mintázata, értékrendszere, korábbi tapasztalatai, életkora, az adott kapcsolat múltja és mélysége, valamint a párjával kapcsolatos reményei.
A hűtlenség tehát már önmagában egy bonyolult mátrix, melyet az online tér, a virtuális valóság és a modern kor egyéb vívmányai csak tovább bonyolítanak. Mi valóságos és mi nem? Mi számít kapcsolatba lépésnek és mi nem? Mi fér bele és mi nem? Annyi biztos, hogy a határt mindig önmagunknak kell, kellene meghúznunk, méghozzá a saját érzéseink alapján” - fejti ki a tanácsadó, akivel nem ért egyet Flóra.
„Négy éve voltam együtt az akkori párommal, már az eljegyzés is megtörtént. Bevallom sosem csináltam ügyet abból, kiket követ, hiszen úgy gondoltam, hogy nem leszek az a nő, aki féltékenységi jeleneteket rendez holmi Facebook szívecskékből. Akkor sem kerítettem nagy feneket a dolognak, amikor életem párja kitüntetett figyelemmel kezdett lájkolni egy számomra ismeretlen nőt: a bevásárlós képeit, az edzéseket, a kétnaponta lecserélt profilképeit, egyszóval az összeset.
Az egyik alkalommal összekaptunk azon, hogy fáradt voltam és nem volt kedvem a barátaihoz. Abban a pillanatban időt kért, hogy átgondolja a kapcsolatunk komolyságát, majd egy hét némaság után frissítette a Facebook profilját, mely szerint kapcsolatban van. Ugye kitaláljátok kivel? Hát persze, hogy az addig megszakítás nélkül lájkolt nővel. Ma már túl vagyok rajta, de számomra kizáró ok lett az online flörtölés” - meséli a 35 éves nő, aki már túl van több terápián is a történtek után.
Érzelmi megcsalás
A szakértőnk véleménye szerint a hűtlenséghez való viszonyunk rendkívül komplex, de az érzelmi hűtlenség ugyanolyan fájdalmat jelenthet, mint a szexuális félrelépés. Vajon hol jön el az a pont, amikor a fájdalmainkat, örömeinket, terveinket vagy épp a mindennapjainkat nem a társunkkal osztjuk meg, hanem egy másikkal? Amikor elkezdünk érzelmileg valakihez mélyebben kötődni, mint a párunkhoz?
„Evolúciós gyökerekből kiindulva történelmi és társadalmi kontextus színezi, kulturális, vallási, neveltetésből eredő elemek rétegzik, valamint morális és etikai értékítéletek tarkítják. Mindez már önmagában túl bonyolult- mondhatnánk. Igen, éppen ezért kell megalkotnunk a saját szabályainkat a megéléseink és érzéseink alapján” - mondja a pszichológus, majd figyelmeztet, hogy a hűtlenségnek nincs egységes definíciója.
A szakértő szerint minden egyes embernek mást jelent a hűtlenség: „Valóban nem csak a szexualitásra kell gondolni, ha megcsalásról beszélünk, nem szabad elfeledkezni az érzelmi kapcsolódás témájáról sem! Tegye fel magának mindenki a kérdést:
Számomra megcsalásnak minősül-e, ha mi, vagy a párunk máshoz kezd el érzelmileg kötődni?
Amennyiben egy biztonságos és jól működő párkapcsolat az álmunk- beszéljünk a párunkkal ezekről a kérdésekről, méghozzá mielőbb. Párkapcsolatot létesíteni valakivel tulajdonképpen egy új szövetség, egy új család létrehozatalát jelenti. Ennek a szövetséges csapatnak pedig saját szabályrendszert kell kialakítania, mely minden tag számára megfelelő.”
Házastárs, mint legjobb barát?
Gergely több, mint húsz éve él házasságban, a legjobb barátja azonban nem a felesége, hanem a kolléganője, akivel minden titkát és gondolatát megosztja. „Nem volt ez mindig így, kezdetben Linda, a feleségem volt a legjobb barátom. Tudott a terveimről, a vágyaimról, a kudarcaimról és a sikereimről is, és azt kell, hogy mondjam, nála támogatóbb párt el sem tudtam volna képzelni” - kezdi a történetét az 52 éves férfi.
„A házasságunk második évében azonban elvesztettem a munkahelyem és több hónapon keresztül nem volt munkám, nem volt fizetésem és szó, mi szó, nagyon magam alatt voltam. Megannyi állást megpályáztam, de válaszra sem méltattak, otthon pedig kezdett elmérgesedni a helyzet. Bár anyagi gondjaink nem voltak, mert tettünk félre pénzt nehezebb időkre és a párom is dolgozott, mégis úgy érzem azokban a hónapokban, hogy nem csak a munkám, de a férfiasságomat is elvesztettem.
Onnantól kezdve megszűntem férfi lenni.
Bármit tettem nem volt jó vagy nem volt elég jó. Minden egyes tervem, álmom kinevette és ha kudarc ért, láttam a szemében a megvetést. Hiába találtam magamnak jól fizető állást, a férfias szerepet, a családfenntartó szerepet már nem tudtam visszaszerezni; olyan mindegy volt már milyen pozícióban dolgoztam vagy mennyi volt a havi fizetésem. Szerezhettem meglepetést, fizethettem be meglepetés utazást, egyszerűen mindig azt éreztem, nem vagyok elég jó” - folytatja Gergely, aki arról is beszél, milyen hatással volt rá az új kolléganő.
„Amikor megismertem az új kolléganőmet, beszélgetni kezdtünk és hamar megtaláltuk a közös pontot: a rossz házasságunkat. Egyáltalán nem arról van szó, hogy ő lenne a titkos szeretőm, három éve tart a barátságunk és eszünkbe sem jutott másként közeledni egymáshoz. Egyszerűen a tudat, hogy van valaki, akivel meg tudom beszélni a mindennapjaimat (vagy épp a házasságunkban bekövetkezett újabb nehézségeket hatalmas erőt ad. Mert nem vagyok egyedül.”
Gergely elmondása szerint azért nem az egyik férfi beszélget, mert kevés olyan embert ismer, aki őszintén fel meri vállalni a kapcsolati problémáit. Inkább beszélgetnek egy-egy sörözés alkalmával a kedvenc focicsapatukról, a politikáról, viccelődnek, de komoly, mély témákról a férfitársaságban senki nem beszél.
Komjáthy Aliz szakpszichológus véleménye az, hogy nőknek is gyakran van „legjobb barátjuk” a párjuk mellett, ebben pedig nincs semmi kivetnivaló. Ezt erősíit Edit története is, aki elmondása alapján egyszerűen nem tud a férjével beszélgetni.
„Egész egyszerűen azt, amit a férjemmel nem tudok megbeszélni, megbeszélem mással. Erik, a kollégám meghallgat, megért és bár ő jó ideje szingli, bele tudja magát képzelni a helyzetembe. Soha nem közeledett hozzám férfiként, egyszerűen csak barát. De nagyszerű érzés felhívni kutyasétáltatás közben, kiönteni neki a szívem, ha otthon összekaptunk a férjemmel és meghallgat, megért” - mondja Edit, aki a barátnőivel sem tud olyan igazán őszinte beszélgetéseket folytatni, mint a kollégájával.
„A barátnőim számára mindig a legrövidebb út a legegyszerűbb, ha például a párkapcsolati válságomat osztom meg velük: el kell válni. Egy házasság azonban korántsem ennyira egyszerű.
Semmi másra nem vágyom, csak arra, hogy valaki meghallgasson anélkül, hogy tanácsokat osztana.
Ezt a biztonságot nyújtja számomra a kollégám, aki remélem hamar megtalálja a szerelmet” - mondja Edit, majd a pszichológus hozzáfűzi, hogy azért ne gondoljuk azt sem, hogy minden munkahelyi barátság ennyire ártalmatlan. Száz megkérdezett emberből negyven válaszolt határozott igennel arra a kérdésre, hogy volt-e munkahelyi viszonya a párkapcsolat ideje alatt. Ami megdöbbentő, hogy mindegyike ártatlan flörttel kezdődött, viccelődésekkel, majd vált egyre komolyabbá egészen a beteljesedésig.
Függőségek vonzásában
A hűtlenség fogalma egészen szerteágazó és amikor a harmadik fél maga a függőség, akkor ott megkezdődik az igazi csata, melynek végkimenetele számtalan lehet. Mint Anikó esete is bizonyítja.
Engem az alkohollal csalnak meg, nap, mint nap.
A 48 éves felsővezető férje közel nyolc éve küzd alkoholproblémákkal, pedig jó állása van, a munkahelyén szeretik a kollégái. Munkaidő után azonban Iván útja egyenesen a kedvenc kávézójába vezet, ahol estig időzik, és minden este későn ér haza, persze ittasan. „Nem agresszív, nem kiabál, illuminált állapotban viccelődik a gyerekeinkkel, akik nagyon élvezik, hogy az apjuk mindig jókedvű és az egyes érdemjegyre és a beírásra is akad egy vicces mondata.
Én azonban sikítani tudnék, mert azt érzem, hogy minden egyes nap összedől a világunk. Semmit nem lehet megbeszélni vele, ha szóba hozom az alkoholizmust felhorkan és vitázni kezdünk, így arról nem is álmodhatok, hogy egyszer majd eljutunk egy terápiára. Sokszor gondoltam már arra, mennyivel jobban érezném magam, ha nője lenne, titkos viszonya valakivel, de engem az alkohollal csalnak meg és hagynak magamra a házasságomban. Ez sem jó érzés.”