kismama torna

A szétnyílt hasizom mellett a nők lelkével is érdemes foglalkozni - tanácsok Pintér Adától

Plusz | Életmód

glamour plusz ikon A szétnyílt hasizom mellett a nők lelkével is érdemes foglalkozni - tanácsok Pintér Adától

Ezt minden kismamának tudnia kell: ez a módszer a szülést is megkönnyítheti

G-Életstílus

Ezt minden kismamának tudnia kell: ez a módszer a szülést is megkönnyítheti

A terhesség alatt is sportolhatsz, de fontos, hogy tudatosan csináld

G-Életstílus

A terhesség alatt is sportolhatsz, de fontos, hogy tudatosan csináld

Itt a Kovirami Program Kismama Programja, ráadásul kedvezményesen hozzájuthatsz

GLAMOUR Mami

Itt a Kovirami Program Kismama Programja, ráadásul kedvezményesen hozzájuthatsz

Szétnyílt hasizom, vagy nem szétnyílt hasizom?

GLAMOUR Mami

Szétnyílt hasizom, vagy nem szétnyílt hasizom?

Derék- és hátfájás a szülés után - Mi okozza? GLAMOUR Mami

Derék- és hátfájás a szülés után - Mi okozza?

A medencefenéki izmok túlfeszülése - Miért érdemes foglalkozni vele? GLAMOUR Mami

A medencefenéki izmok túlfeszülése - Miért érdemes foglalkozni vele?

Legnépszerűbb témák

6 tipp, hogy szülés után is feszes legyen a bőr a hasadon GLAMOUR Mami

6 tipp, hogy szülés után is feszes legyen a bőr a hasadon

4 gyakorlattípus, amit mindenképp iktass be kismamaként GLAMOUR Mami

4 gyakorlattípus, amit mindenképp iktass be kismamaként