Renée Zellweger a háromtojásos diétára esküszik!
2009. január 5.
Amióta rehabilitálták a tojást - kiderült, hogy mértékkel fogyasztva nem emeli a koleszterinszintet - , egyre több sztár szánja rá magát a tojásdiétára. A mozgalom egyik élharcosa Renée Zellweger, aki a szerepei miatt gyakran kénytelen hízni - lásd Bridget Jones -, de aztán nagyon gyorsan meg akar szabadulni a fölös kilóktól. "A tojásban szinte minden tápanyag megvan, ami a szervezetnek kell, ugyanakkor alacsony a kalóriatartalma" - magyarázza a színésznő. Tehát rövid időn belül anélkül lehet vele fogyni, hogy felborulna a szervezet egyensúlya. A módszer egyszerű: reggel egy főtt tojás, délben is egy, meg este is. Persze nem szabad túlzásba vinni: két hétnél tovább nem alkalmazható, ezután vissza kell térni a kiegyensúlyozott táplálkozásra.
Ezeket láttad már?
Az offline tervezés és naplózás tizenkét legnagyobb előnye - Változtasd meg az életedet a BuJóval!