Gulyás Michelle: „Most, hogy olimpiai bajnok lettem, könnyebben fogalmazok meg dolgokat”

Szerény, tudatos és elképesztő a teherbírása, ráadásul folyamatosan figyelmet fordít az önfejlesztésre is, így nem véletlen, hogy a céljait ilyen iramban valósítja meg. Gulyás Michelle olimpiai bajnok öttusázó úgy érzi, nagyon szerencsés, hiszen olyan lehetőségeket kapott a sporton keresztül, amire a hétköznapokban talán nem lett volna képes.

Az élsport kinyitotta előtte a világot, így az utazás gyakorlatilag a hobbijává vált, ha van egy kis szabadideje, mindenképpen az utazás mellett dönt a barátai vagy a családja társaságában. Ám ugyancsak a sporthoz köti azokat az emberi kapcsolatokat is, melyeket az elmúlt években kialakíthatott, a gondolkodásmódjával és a hozzáállásával együtt. A sport olyan értékeket adott nekem, ami alapján a hétköznapokban is élek.

A tudatosság szabadság

Sportolóként szakember, egészen pontosan sportpszichológus segíti őt a pályáján, ő ajánl neki általában olvasnivalókat is, de az önfejlesztésre alapjáraton komoly igénye van Michelle-nek. Az ő tanácsára most épp Dale Carnegie How to Stop Worrying and Start Living című könyvét olvassa, amit bátran ajánl azoknak, akik túl sok időt töltenek el azzal, hogy túlanalizálják, túlaggódják a dolgokat, és akiknek problémát jelent feloldódni és kiteljesedni a jelen pillanatban.

Törőcsik Franciska: „Szép dolog díjat kapni, de nem akarok mindenáron győzni”

De ami alapjaiban formálta át a gondolkodását, az Edith Eva Eger Döntés című könyve volt, ami az abszolút kedvence, ezt hozta magával a sportoló a GLAMOUR Women of the Year gálára is 2025-ben, melynek kiemelt témája az olvasásnépszerűsítés volt. És hogy miért kell ezt a könyvet mindenképpen elolvasnod Michelle szerint? Mert az a felismerés, ahogyan a körülményeidre reagálsz, vagy hogy te magad áldozatként tekintesz-e magadra vagy sem, az valóban képes átalakítani az életedet.

Fotó: Annoni Zita, Stylist: Gál Nóra, Smink: Kiss Csilla, Haj: Frohner Fecó, Fodrászasszisztens: Simon Szintia Lizett