Nyul Debóra

Újságíró

Kiemelt terület: életmód, szépség

Tanulmányok: Pázmány Péter Katolikus Egyetem Kommunikáció és Médiatudomány szak, Károli Gáspár Református Egyetem Kommunikáció- és Médiatudomány szak

Kislánykorom óta újságírói pályára készültem. Az első színes magazinokat, melyek a kezembe kerültek, nagy lelkesedéssel vágtam kis darabokra, és ragasztottam össze belőlük néhány mondat kíséretében a saját újságomat. Az írás iránti lelkesedésem az évek múltával is töretlenül kitartott: 2019-ben a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Kommunikáció és Médiatudomány alapszakán végeztem, majd a Károli Gáspár Református Egyetem Kommunikáció- és Médiatudomány mesterképzésén szereztem digitális kommunikáció menedzser képesítést.

2018-ban jelentkeztem nyári gyakorlatra a GLAMOUR magazinhoz. Maróy Krisztina főszerkesztő ekkor nemcsak arra adott lehetőséget, hogy a gyakorlatban is megtanulhassam az újságírói szakma alapjait a szerkesztőségben, hanem még abban az évben ősszel csatlakozhattam a csapatukhoz. Az elmúlt években voltam oktatásszervező, majd egyéni vállalkozó lettem, de egy dolog nem változott: azóta is írok a GLAMOUR online felületére, és a nyomtatott magazinban is több írásom jelent már meg.

Jelenleg a fő területem az egészséges életmódot, a szépségápolást érintő tartalmak készítése. Előbbi különösen közel áll hozzám, mert glutén- és tejérzékenyként alaposan megtanultam, mennyire törékeny kincs az egészségünk, és egyben küldetésemnek érzem, hogy másoknak segíthessek abban, hogyan lehet különféle ételintoleranciák mellett tudatosan táplálkozni.

Hobbi: a tacskóm, Nina, glutén- és tejmentes sütés, főzés, utazás, olvasás

Legfrissebb cikkeim:

Életmód

5 tápanyag, amire hatalmas szüksége van a szervezetednek, és valószínűleg alig eszel belőlük

Majdnem az életébe került, hogy flipflop papucsot viselt a nyaraláson, az utolsó pillanatban mentették meg

5 figyelmeztető jel, hogy megromlott a görögdinnyéd: tilos megenni, ha ezeket látod rajta — Majdnem az életébe került, hogy flipflop papucsot viselt a nyaraláson, az utolsó pillanatban mentették meg

A kávé szó szerint megmentheti az életed: ha így iszod, megvédi a sejtjeidet, és a rák kialakulásának kockázatát is csökkenti

Eddig rosszul használtad a szőnyegeidet, és még csak fel sem tűnt - ideje változtatnod! — A kávé szó szerint megmentheti az életed: ha így iszod, megvédi a sejtjeidet, és a rák kialakulásának kockázatát is csökkenti

Fáradt vagy, mégis képtelen vagy aludni? Itt a magyarázat és a megoldás is egyben

Egész életedben rosszul tároltad a dinnyét, és még csak fel sem tűnt: de nem vagy egyedül, mindenki elrontja ezt az alapvető szabályt — Fáradt vagy, mégis képtelen vagy aludni? Itt a magyarázat és a megoldás is egyben

Szépség

Ijesztő, hogyan változtatja meg a bőrt az Ozempic: plasztikai sebészek figyelmeztetnek

Lehet, hogy túlalszod magad, és még csak nem is tudtad: sokkal veszélyesebb, mint gondolnád, ez az alvásmennyiség már kárt okozhat

5 biztonságos mód, hogy a saját otthonodban dolgozz a vesetisztításodon - megéri belevágni — Lehet, hogy túlalszod magad, és még csak nem is tudtad: sokkal veszélyesebb, mint gondolnád, ez az alvásmennyiség már kárt okozhat

Kaphatunk trombózist a fedélzeten? Tények és tévhitek a repüléssel kapcsolatban

Ez történne a testeddel, ha 3 hónapon át minden nap innál kollagént: igen, tényleg ennyit számít — Kaphatunk trombózist a fedélzeten? Tények és tévhitek a repüléssel kapcsolatban

Létezik egy vitamin, amiről még nem is hallottál, pedig elképesztően fontos: mindent a P-vitamin előnyeiről

Szeretsz a hasadon aludni? Van egy nagyon rossz hírünk — Létezik egy vitamin, amiről még nem is hallottál, pedig elképesztően fontos: mindent a P-vitamin előnyeiről

Első
Előző
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Következő
Utolsó

Nyul Debóra

Legfrissebb cikkeim:

5 tápanyag, amire hatalmas szüksége van a szervezetednek, és valószínűleg alig eszel belőlük

Majdnem az életébe került, hogy flipflop papucsot viselt a nyaraláson, az utolsó pillanatban mentették meg

5 figyelmeztető jel, hogy megromlott a görögdinnyéd: tilos megenni, ha ezeket látod rajta

Csodát tesz az agyad egészségével ez a tevékenység: főleg idős korban hálálja meg, hogy időt szántál rá

Csak napi 3 perc az életedből: akár évekkel is tovább élhetsz, ha követed ezt a módszert

A kávé szó szerint megmentheti az életed: ha így iszod, megvédi a sejtjeidet, és a rák kialakulásának kockázatát is csökkenti

Eddig rosszul használtad a szőnyegeidet, és még csak fel sem tűnt - ideje változtatnod!

Legnépszerűbb témák

Fáradt vagy, mégis képtelen vagy aludni? Itt a magyarázat és a megoldás is egyben

Egész életedben rosszul tároltad a dinnyét, és még csak fel sem tűnt: de nem vagy egyedül, mindenki elrontja ezt az alapvető szabályt

Maradandó károkat is okozhat a vitaminhiány: így veheted észre a szervezet vészjelzéseit

Ezeken az apróságokon is múlhat a jó alvás: számolj le velük azonnal, ha nem akarsz álmatlan éjszakákat

Ijesztő, hogyan változtatja meg a bőrt az Ozempic: plasztikai sebészek figyelmeztetnek

Lehet, hogy túlalszod magad, és még csak nem is tudtad: sokkal veszélyesebb, mint gondolnád, ez az alvásmennyiség már kárt okozhat

5 biztonságos mód, hogy a saját otthonodban dolgozz a vesetisztításodon - megéri belevágni

Hajmosás után, nedves hajjal fekszel le? A szakértő szerint súlyos hibát követsz el

Ezek a pajzsmirigyrák legfontosabb tünetei: ha ezeket tapasztalod, azonnal fordulj orvoshoz!

Kaphatunk trombózist a fedélzeten? Tények és tévhitek a repüléssel kapcsolatban

Ez történne a testeddel, ha 3 hónapon át minden nap innál kollagént: igen, tényleg ennyit számít

Létezik egy vitamin, amiről még nem is hallottál, pedig elképesztően fontos: mindent a P-vitamin előnyeiről

Szeretsz a hasadon aludni? Van egy nagyon rossz hírünk

A B-vitamin kevésbé ismert, ám annál ijesztőbb mellékhatásai: ez történik a szervezettel, ha túladagolod

Ez történne a testeddel, ha egy kis vajat adnál a reggeli kávédhoz