Így ápold a bőröd télen - bőrápolási influenszerek és bőrgyógyász tippjei
Most, hogy közeleg a tél, ideje nem csak a a ruhatárat, hanem a bőrápolási rutint is lecserélni. Bőrápolási influenszerek és bőrgyógyász segít, milyen támpontokat kövess az egészségesen ragyogó bőrért.
Ezeket láttad már?
Bőrünk kondícióját és minőségét számtalan tényező befolyásolhatja, amik akárcsak az érzelmek, szinte kiülnek az arcra. Egy biztos: a saját felelősségünk és kötelességünk megtalálni azokat a módszereket, amikkel a bőrt a lehető legjobb állapotában tudjuk tartani, ezért jól jön, ha a megfelelő, alapvető ápoláson túl extra trükköket is bevetünk. Sélley-Gyulai Laura és Kárpáti Evelyn bőrápolási influenszerek árulják el a számukra leginkább bevált tippeket, ha a téli bőrápolás van terítéken, amit Dr. Gyöngyösi Nóra PhD bőrgyógyász kozmetológus szakorvos egészít ki hasznos tudnivalókkal.
Profi kezekben
Bár minden bőr más, a különféle bőrtípusok igényei nagyon hasonlóak. Nézd meg, mit javasolnak a bőrápolás influenszerek, hogy mindig formában tarthasd a bőröd!
A száraz bőr megmentője
Laura bőre nagyon száraz, vízhiányos, így télen sokkal inkább az ápolók rétegezésére koncentrál és a gazdagabb textúrák használatára. Ebben az időszakban a kedvenc hatóanyagai közé tartoznak a különféle keramidok és a hialuronsav is, amik nem csak hidratálnak, hanem a bőr védőrétegét is erősítik. A bőrápolási rutint reggel a lehető legegyszerűbb módon tartja: csak vízzel arcot mos, majd egy hidratálót tesz a fényvédője alá. Estére azonban beveti a száraz, érzékeny bőr legjobb tippjeit:
- Dupla tisztítással kezd: először áttörli a bőrét micellás vízzel majd egy vízbázisú lemosót használ,
- Ezután jöhet a hidratáló tonik vagy arcpermet,
- Esténként általában feltesz egy pigmentfolt halványító hatású, C-Vitamin vagy hialuronsav tartalmú szérumot,
- A legvégén az egész folyamatot lezárja egy gazdagabb hidratáló krémmel.
A bőrápolási tanácsadó a téli időszakban különösen figyel arra, hogy rendszeresen beiktasson a rendszeres rutinba olyan estéket, amikor különleges figyelmet kap a bőre. „Imádom a fátyolmaszkokat, általában rengeteget tartok belőlük otthon, ha fel akarom turbózni az arcbőröm állapotát, biztos, hogy elsősorban egy fátyolmaszkot veszek elő" - meséli. „A testápolás ugyanannyira fontos számomra, különösen a téli estéken, általában egy keramid tartalmú, gazdagabb textúrára esik a választásom, aminek napokig élvezhetem a hatását" - árulja el Laura.
A fényvédelem most sem elhanyagolható
„Én úgy gondolom, hogy a fényvédelem egész évben a tudatos bőrápolás alapja" - hívja fel a figyelmet Kárpáti Evelyn, aki már hosszú évek óta tudatos bőrápoló. „Fényvédőt télen-nyáron nagyon fontos használni. Nyáron az UVB erősebb, mint télen, azonban az UVA sugarak nem csak nyáron, de télen is jelen vannak és könyörtelenek, ha a bőr öregedéséről van szó” - meséli.
A tudatos bőrápoló fontosnak tartja kihangsúlyozni, hogy ha fényvédőzünk, ne csak az arcunkat kenjük, hanem a nyakunkat, és a kezeinket is, és az is elengedhetetlen, hogy megfelelő mennyiségben használjuk a fényvédőt! Ez 1,2 grammot jelent általában, melyet az arc teljes területére kell felvinni. A fényvédő minden esetben a nappali rutin utolsó lépéseként foglal helyet, ha valaki pedig sminket használ, akkor értelemszerűen az alapozás előtt érdemes feltennie.
Mit mond a szakértő?
Dr. Gyöngyösi Nóra PhD, bőrgyógyász kozmetológus szakorvos szerint a száraz, érzékeny bőrtípus esetében fontos megemlíteni, hogy ne terheljük túl a bőrt hatóanyagokkal. Kezdésként elegendő egy maximum két-három lépésből álló rituálét felállítani és így hozzászoktatni az arcbőrt az új szituációhoz. Továbbá megerősíti, hogy ennél a bőrállapotnál a hideg időszakban előfordulhat, hogy igényli a naponta többszöri hidratálást.
A bőrgyógyász szerint az évek előrehaladásával nő az előfordulási száma az olyan melanoma típusú bőrdaganatoknak, mint például a bazalióma, ami egyértelműen összefüggésbe hozható a káros napsugarakkal való érintkezéssel. Fényvédő használatával a bőr daganatos megbetegedései megelőzhetőek, azonban Nóra nyomatékosítja, hogy a fényvédők applikálását naponta többször, 2-3 óránként meg kell ismételni - ha sminket viselünk, válasszuk a spray állagú készítményeket!