Kezdd az alapoknál! 8 bőrápolási tipp, amit mindenkinek érdemes megfogadnia

1. Melyik típusba tartozol?
A helyes otthoni arcápolás kulcsa, hogy ismerd a bőrtípusodat. Feszül, húzódik, viszket? Akkor száraz a bőröd. Ha könnyen kipirosodik , akkor érzékeny, amennyiben pedig zsírosodásra hajlamos, gyakran fénylik, akkor olajos típusú. A vegyes bőrtípusra a száraz és az olajos részek keveredése jellemző, általában az orr és a homlok a zsírosabb, és az orcák szárazabbak. A legkönnyebben a normál bőr ápolható, amely egészségesen, de nem túlzottan fénylő, megfelelően hidratált, rugalmas és nincsenek rajta sem száraz, sem olajosan fénylő részek. Most már könnyebb lesz kiválasztanod a számodra legmegfelelőbb termékeket!

2. Napszak szerint
Míg a nappali arckrémek könnyebb textúrájúak, hidratáló hatásúak és egyfajta védő funkciót töltenek be (gondolj csak a káros környezeti hatásokra), addig az éjszakai krémek feladata, hogy nyugtassák és tápanyagokkal lássák el a bőrt. Az éjszakai alvás során a bőr saját maga is beindítja regeneráló folyamatot, amit egy jól megválasztott termék hatékonyan képes támogatni.

3. Vigyázz rá!
A szemkörnyék bőre vékony, érzékeny. Faggyúmirigyek híján ráadásul könnyen kiszárad, és hajlamos a ráncosodásra. Ezt megelőzendő érdemes Q10 koenzimmel gazdagított krémet használni erre a területre.

4. Egy kis plusz
Arctornával, sok alvással, az alkoholfogyasztás visszafogásával és a dohányzás mellőzésével sokat tehetsz bőröd egészségéért, hiszen így fokozható annak vérkeringése. Emellett a sport is hatással van a bőrödre, ugyanis növeli a kötőszövetek rugalmasságát. A belső hidratálásra is figyelj oda, fogyassz napi körülbelül 2 liter vizet!

5. A táskádba vele!

Adódhat úgy, hogy napközben fel szeretnéd frissíteni az arcodat, megjelenésedet. Ilyenkor jól jöhet a táskádban lapuló arctisztító kendő, micellás víz vagy frissítő tonik. Ezekkel pillanatok alatt eltávolíthatod a bőrön lévő felesleges faggyút és szennyeződéseket.

6. Újjászületik
Ősszel segítsd a bőröd megújulását! Heti egy-két alkalommal használj kímélő arcradírt, ami megszabadítja a bőrt az elhalt hámsejtektől – így a hidratáló krémed is mélyebben képes majd felszívódni. Hétvégente szánj 15 percet egy tápláló arcmaszkra. Az eredmény: ragyogóan szép bőr!

7. Meleg helyzet
Ahogy a hőmérő higanyszála egyre lejjebb kúszik odakint, úgy tekerjük egyre feljebb a fűtés hőfokát odabent. A meleg, száraz levegő azonban gyorsan kiszárítja a bőrt. Helyezz a fűtőtestre párologtatóvizet, vagy tarts a kezed ügyében frissítő arcpermetet.

8. Tisztítás, okosan
Nagyon fontos, hogy minden reggel megtisztítsd az arcodat az éjszakai krém maradványától és egyúttal előkészítsd a nappali krémezésre, sminkelésre. Használj a bőrtípusodnak megfelelő habzó lemosót, gélt vagy tejet, aztán jöhet a tonik, ami visszaállítja a bőr természetes pH-értékét. A tisztító rituálét természetesen este is meg kell ismételned, ekkor vesd még be a sminklemosódat is!