Így kezeld hatékonyan a pattanásokat: 5 tipp a tiszta bőrért
Bár a pattanások megjelenése teljesen természetes, mégis sokszor frusztráló lehet és csökkentheti az önbizalmadat. Tudjuk, hogy azonnal kinyomnád, de mindig eszedbe jut, hogy minden kozmetikus azt tanácsolja, hagyd békén. Ne aggódj, nem kell tétlenül ülnöd, ugyanis hoztunk néhány tippet, melyekkel nem csupán megelőzheted a pattanások kialakulását, de hatékonyan kezelheted is őket!
Ezeket láttad már?
Előzd meg a bajt!
Életmódunk bőrünkön is megmutatkozik, ezért érdemes odafigyelni arra, hogy egészségesen és kiegyensúlyozottan étkezzünk, sok vizet igyunk és kerüljük a túlzott alkoholfogyasztást. A petrezselyem, a cékla, az áfonya, a gránátalma, a szeder és a ribizli is remek antioxidáns forrás, ezért érdemes őket rendszeresen enni vagy italként elkészíteni. Természetesen fontos a megfelelő bőrápolási rutin is. Az agyagmaszk remek választás, hiszen megtisztítja az arcod, valamint megszabadítja a bőröd a felesleges olajoktól. A megelőzés fontos lépés a pattanások elkerülésében és mennyiségük csökkentésében!
COCO WOW francia rózsaszín agyagmaszk HELLO BODY 9890 Ft
Jegeld le!
Néha még akkor is elkerülhetetlen egy-egy pattanás kialakulása, ha odafigyelsz az egészséges életmódra és az arcápolásra is. Ilyenkor jó megoldás lehet, ha a hideggel küzdesz ellene, ugyanis segít csökkenteni a duzzanat méretét és a fájdalmat is enyhíti. Használhatsz jeget, de akár egy hideg kanalat is, amit a hűtőbe tettél egy kis időre.
Hatékony összetevők
Rengeteg pattanárkezelő termékkel találkozhatunk az üzletek polcain, éppen ezért sokszor nehéz kiigazodni közöttük. Hatékony formulát szeretnénk, de óvatosnak kell lennünk, hiszen sok termék káros is lehet, túlságosan kiszárítja a bőrt. Érdemes olyan összetevőket keresni, amelyek eredményt hoznak és használatuk is biztonságos, mint például a niacinamid, az azelainsav, a szalicilsav, a tejsav vagy a glikolsav. A niacinamid segít megnyugtatni bőrt, csökkenti a pirosságot és az irritációt, ugyanakkor szabályozza a faggyútermelést, hogy megakadályozza a pórusok elzáródását. Az azelainsav egy erős antibakteriális összetevő. A szalicil-, tej- és glikolsav mind a hámlasztást segítik elő, tehát feloldják a pattanás körüli bőrszövetet és megszabadítanak az ott lévő baktériumoktól.
Just Niacinamide szérum REVOX 2299 Ft/30 ml
10% azelaic acid natúr monoszérum ALMOST 1.618 3990 Ft/30 ml
Salicylic Acid 2% arcmaszk THE ORDINARY 5400 Ft/50 ml
Nem csak fejfájásra
Ha nincs kéznél semmilyen termék az előbbiek közül, használhatsz aszpirint is. Gyulladáscsökkentő, hasonlóképpen működik, mint a jégkocka. Csökkenti a duzzanatot és fájdalomcsillapító hatású. Törj össze egy pirulát és adagolj hozzá annyi vizet, hogy paszta állagú legyen! Vidd fel a területre, majd hagyd fent a következő arctisztításodig! Csak akkor alkalmazd ezt a technikát, ha nem vagy allergiás az aszpirinre!
A kevesebb néha több
Biztos előfordult már veled is, hogy minden létező terméket kipróbáltál, hátha segít eltüntetni a pattanást, ez sokszor viszont csak ront a helyzeten. Ne használj felesleges arcmaszkot, szérumot, arctisztítóból is olajmenteset válassz! A fényvédő krémed pedig legyen nem-komedogén (komedogén = mitesszerképző)! Ilyenkor hagyd, hogy a bőröd fellélegezhessen! Tudjuk, mennyire nehéz, de ha teheted, ne sminkeld magad, ugyanis az is csak eltömíti a pórusaid és még több pattanást, gyulladást okozhat.
Photoderm MAX Aquafluid SPF50+/UVA24 (színtelen) BIODERMA 6240 Ft/40 ml
Reméljük, segítenek ezek a tanácsok, ha a legrosszabb pillanatban jelenne meg egy-két pattanás az arcodon, azonban ha folyamatosan küzdesz velük és semmi sem segít, akkor látogass el egy bőrgyógyászhoz, hogy a megfelelő kezelést kaphasd meg! Ne feledd, a pattanásoktól nem leszel csúnya, hiszen ez teljesen természetes dolog!
Az offline tervezés és naplózás tizenkét legnagyobb előnye - Változtasd meg az életedet a BuJóval!