Itt az ideje a Bioderma fényvédelemnek!
Hirdetés
A nyári melegbe már belekóstolhattunk idén, és ez az elkövetkező hónapokban csak fokozódni fog. Ismét jönnek majd a hőségriadók, a tikkasztó forróság és vele együtt az égető napsütés. A napon való tartózkodás fokozott elővigyázatosságot igényel, csakúgy, mint a folyadékbevitelre és az idős családtagokra való odafigyelés. A nyári időszak újszerű kihívások elé állítja a mai kor emberét, s ilyenkor a bőr egészségének érdekében a legkevesebb, amit tehetünk, az nem más, mint a fényvédelem.
Ezeket láttad már?
Figyeljünk az SPF értékre! Tavasztól az SPF50 elengedhetetlen!
A fényvédő krémek szerepe rendkívül fontos az egészséges bőr megőrzése szempontjából. A napfény ártalmas UV sugarai okozhatnak súlyos bőrkárosodást, például napégést, bőrrákot vagy korai öregedést. Az SPF-szint meghatározza, hogy egy adott termék milyen mértékben véd a napfény káros hatásaitól. Az SPF jelentése "Sun Protection Factor", azaz napvédelmi faktor. Ez a szám mutatja meg, hány százalékkal védi a bőrt az UVB sugarak által okozott károsodástól. Minél magasabb az SPF, annál hatékonyabb a védelem. Fontos azonban megjegyezni, hogy az SPF csak az UVB sugarak ellen nyújt védelmet, ezért érdemes olyan termékeket választani, amelyek széles spektrumú védelmet biztosítanak, azaz védik a bőrt az UVB és UVA sugarak ellen is.
Bioderma: A reggeli alaprutin része a fényvédő is!
A fényvédő krémek alkalmazása nem csupán a tengerparton vagy nyaraláskor fontos, hanem mindennap, akár télen is. Az UVA sugarak áthatolnak a felhőkön és az üvegen, így akkor is károsíthatják a bőrt, amikor nem érezzük annyira erősen a napsütést. Ezért érdemes mindig használni fényvédő krémet, még akkor is, ha csak rövid időt töltünk a szabadban.
Az idősebb korosztálynak különösen fontos odafigyelniük a fényvédelemre, mivel a bőrük kevésbé ellenálló az UV sugaraknak. Az idő múlásával a bőr elveszíti rugalmasságát és nedvességtartalmát, ezáltal könnyebben károsodik a napfény hatására. Ezért ajánlott olyan fényvédő krémeket használni, amelyek magas SPF-szinttel rendelkeznek, valamint hidratáló és bőrápoló összetevőket tartalmaznak.
A gyermekek bőre is rendkívül érzékeny az UV sugarakra, ezért már kisgyermek kortól fontos a megfelelő fényvédelem biztosítása. Különösen fontos a napvédő termékek rendszeres újra felkenése, felfújása, valamint a megfelelő védőruházat viselése a kisgyermekek esetében. A korai években elszenvedett napégések növelik a későbbi bőrrák kialakulásának kockázatát.
Mire figyeljünk napozáskor?
A napvédő krémek kiválasztásánál figyelni kell a magas faktorszámra. Fontos megfelelő mennyiségű krémet használni, és rendszeresen újra kenni azt. A Bioderma szerint hasznos a napernyő vagy kalap viselése a fejünk védelme érdekében, valamint a szemüveg használata a szemek megóvásának apropóján. A napozás időtartamát is érdemes korlátozni, különösen a déli órákban, amikor a napsugarak a legerősebbek. Ne feledkezzünk meg a napozás előtti és utáni hidratálás fontosságáról sem, hogy bőrünk egészséges és hidratált maradjon. Az említett óvintézkedések betartásával élvezhetjük a napozás adta kellemes élményeket anélkül, hogy egészségünket kockáztatnánk.
Tényleg segít a napsütés a pattanások ellen?
Sokakban még mindig él az a tévhit, hogy a pattanásos, zsíros bőrre gyógyír lehet a napon való aszalódás. A barna bőrön talán kevésbé látszanak a bőrhibák, és az ideig-óráig a napsütéstől kiszáradt bőr valóban kevésbé tűnhet zsírosnak, ám utána csőstül jön a baj. Az UV-sugarak hatására ugyanis a pattanások szinte „beleégnek” a bőrbe, s így keletkeznek azok a foltok, amelyektől még a legjobb hámlasztó termékekkel is nehezen lehet megszabadulni. A Bioderma inkább a célirányos kezelést javasolja, a szabadban történő tartózkodáskor pedig a megfelelő, SPF50-es napvédő készítmények használatát.
A nyár és az izzadás ráadásul egyébként sem kedvez a problémás bőrrel rendelkezőknek. A legtöbben nem vagyunk abban a szerencsés helyzetben, hogy egy kis izzadás után azonnal állhatunk is be a zuhany alá. Nem véletlen, hogy nyáron inkább fokozódnak a pattanásos területek. Felnőttként is jelentkezhetnek pattanások a vállakon és a háton, de természetesen az arc és a nyak sem számít kivételnek. Amennyiben csak a hőség és az izzadás hozza ki ezt, akkor a kíméletes tisztítás, a hidratálás és a kifejezetten pattanásos bőrre kifejlesztett készítmények kerülnek főszerepbe, ellenkező esetben a bőrgyógyász felkeresése bizonyulhat hasznosnak.
Hol tudom beszerezni?
A Bioderma fényvédőket egész nyáron akciósan szerezheted be a Dermo.hu webshopról.
Írta: Kiss Anita
Ennél a multinál bátran szólhatunk a HR-nek vagy a főnöknek, ha a menopauza megnehezíti a munkavégzésünket