pánikbeteg
Sztárhírek
Ritka fotó készült a 72 éves Kim Basingerről, mintha egy percet nem öregedett volna a színésznő
Plusz | Életmód
Így tudod megkülönböztetni, hogy pánikrohammal vagy szorongással állsz szemben
Plusz | Életmód
Pánikroham nélkül is szenvedhetsz – így ismerd fel a rejtett szorongás tüneteit
Plusz | Életmód
A pánikrohamok kialakulásának hat leggyakoribb oka
Plusz | Életmód
A kis szorongás is szorongás - és igenis foglalkozni kell vele!
A legjobb tanácsot egy pánikbeteg adhatja, hiszen ő már több százszor átélte ezt, tudja azt, hogy mi segít és mi ront ilyenkor a helyzeten
Innen tudhatod, ha téged is érint a pánikbetegség
Legnépszerűbb témák
6 módszer, hogy felülkeredj a stresszen
Légszomj? Halálfélelem? Mit kell tenned?
Mielőtt felemésztene a stressz: Készíts pániktervet!
