izomtömeg
plusz/eletmod
Minél alacsonyabb a biológiai korod, annál jobb állapotban van a tested - de mi is ez a szám, és hogyan mérheted meg?
Minél alacsonyabb a biológiai korod, annál jobb állapotban van a tested - de mi is ez a szám, és hogyan mérheted meg?
plusz/szepseg
Tényleg több a testépítés, mint a kidolgozott izmok és a strasszos bikini?
Életmód
Ez az isteni reggeli lenne a titka az izomépítésnek?
G-Életstílus