Ép testben ép lélek: Ezekre a testrészünkre figyeljünk oda leginkább a csillagjegyünk szerint

Kos (03. 21-04. 20.)

Az örökmozgó kos, energikus és izgágább a többi jegynél. Neki meg kell tanulnia kissé óvatosnak lenni, és óvni az ütésektől a fejét. Számára ez a kritikus testrész. Hosszú távon ez fog akár komolyabb problémákat is okozni. Ezért ajánlatos, ha a biciklizéshez, sportoláshoz, sisakot használ, ezzel óvva a sérüléseket és ütéseket. Valamint a nagyobb eseményeket is próbálja elkerülni.

Bika (04. 21-05. 20.)

A bika csillagjegynél a torok és nyak az a testrész, amire kifejezett figyelmet kell, fordítson. Náluk esélyesebb a pajzsmirigy betegségek kialakulása, ha ez már fennáll, akkor mindenképp kövessék az orvosi utasításokat és szedjék, az erre felírt gyógyszert. A káros szenvedélyeket, mint például a dohányzást kerüljék. Az egészség fontosabb!

Ikrek (05. 21-06. 21.)

Négy különféle testrészt szabályoz az ikrek jegy. Ez azt jelenti, hogy duplán oda kell, hogy figyeljen az egészségére, mint mások. Ezek nem más, mint: a tüdő, kar, váll és idegek. A dohányzási tilalom itt felfokozódik, mivel a tüdőre és az idegekre is kihat káros hatása. Ezek mellett a szorongás és idegesség megelőzésére javasolt a koffeinbevitel csökkentése és helyette inkább nyugtató tevékenységeken részt venni. Mit szólnál a jógához? De a rendszeres masszázs is csodákra képes.

Rák (06. 22-07. 22.)

A gyomor és a mell a két fő testrész, amiket minél jobban óvniuk kell. Fontos, hogy olyan ételeket fogyasszon a rák csillagjegy, amiktől jól érzi magát, viszont fontos, hogy a lehető legjobb alapanyagokból. Ezek mellett, kiemelt figyelmet szenteljen a mellük egészségére és rendszeresen járjon szűrésekre, amik segítenek megelőzni az esetleges bajt. A brokkoli és a káposzta kiváló étek lehet a gyomor és mellek egészségének egyaránt.

Oroszlán (07. 23-08. 23.)

A szív és a hozzátartozó betegségek jelentik számára a legnagyobb veszélyt. Kerülni kell a zsíros, megterhelő ételeket, a dohányzás, ahogyan más csillagjegyek számára itt is tiltólistás. A szív mellett a hát és gerinc jólétére is figyelni kell, minél előbb szerezzen be egy kényelmes matracot, rendszeresen mozogjon, és ne terhelje túl magát.

Szűz(08. 24-09. 23.)

A szűz csillagjegynél is problémás a gyomor és a bélrendszer, de másképp, mint a rákoknál. A szűz hajlamos a túlzott aggodalomra, ez kihat a gyomrára és emésztési panaszokat is okozhat. Kiemelt figyelemmel kell ügyelni az egészséges étkezésre, kerülni a gyorskajákat és beiktatni a rendszeres testmozgást a kritikus területek óvása érdekében. Törekedj a nyugalomra.!

Mérleg (09. 24-10. 23.)

Az egyensúlyban levő mérleg szabályozza a veséket és a petefészket valamint tájékát. Az ő egészsége érdekében kerülnie kell a cukros ételek fogyasztását. Pozitív hatással lehet rájuk, ha sok vizet fogyasztanak, valamint ha sok áfonyát esznek, ez csökkenti a vesekő kialakulásának kockázatát.

Skorpió (10. 24-11. 22.)

A csillagjegy szülöttei a legtitokzatosabb és legszexibb kisugárzással rendelkeznek. Ezért talán nem kérdés, hogy melyik az a testrész, amire nekik a legjobban ügyelniük kell. Amellett, hogy megfelelően táplálkozik, kiemelt figyelmet kell, fordítson a nemi úton terjedő betegségek megelőzésére. A skorpió férfiak pedig az alkohol fogyasztást kell mindenképpen csökkentsék, ha azt szeretnék, hogy a ,,dolgok jól működjenek odalent.

Nyilas (11. 23-12. 21.)

A tűz elemhez tartozó csillagjegy kiemelt figyelmet kell, hogy fordítson a csípő és combok karbantartására. Ugyan sportos természetű, ezért szeret futni, és a lovaglás sem áll távol tőle, nagyon szeret enni is. Kritikus pontjai a csípő és combok, ezeken a területeken szaladhatnak fel leginkább a kilók. Azonban ha ülő munkát végez mindenképpen ajánlott a rendszeres testmozgás. Néhány finomnak tűnő étel, mint a paradicsom, burgonya vagy a padlizsán, neked nem biztos, hogy jó választás.

Bak (12. 22-01. 20.)

Fokozott figyelmet kell, hogy fordítson ezekre a testrészekre: térdek, ízületek és a csontok. Ha rendszeresen sportol, például fut vagy kosárlabdázik, mindenképpen viseljen védőket a térdei megóvására. A csontok erőssége érdekében pedig fogyasszon sok kalciumot. Az olyan ételek, mint az alma, az articsóka vagy a füge, kiváló választás lehet számára.

Vízöntő (01. 21-02. 19.)

A csillagjegy fokozott figyelmet kell, fordítson a vérnyomásra és a szívproblémákra, az érrendszeri betegségek megelőzésére. A Kos mellett a Vízöntő is aktív és energikus jegy, aki sokat túráik, szeret sportolni, a futás számára nem jelent problémát. A bokára ilyenkor nagy figyelmet kell, fordítson, mindig használjon védőt, a magas sarkúban való szaladást a busz után gondolja át kétszer.

Halak (02. 20-03. 20.)

Az álmodozó halak az immunrendszerükre és a vízöntőkhöz hasonlóan a lábuk épségére kell, odafigyeljenek. Ha valakinek, akkor neked bizony a táskádban legyen ott a kézfertőtlenítő, mert a bacilusok nem a barátaid. És te nehezebben gyógyulsz ki egy csúnya megfázásból, mint a társaid. Fogyassz sok vizet, gyümölcsöket, és egy kis fokhagymával is kényeztesd magad, ugyanis fertőtlenítő hatása révén, segít megóvni az immunrendszered egészségét.