Szabó Kinga ma három vagány szettet is visel ma

2021. február 9.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Szabó Kinga vagyok, táncos, táncoktató, koreográfus, edző, életmód-és táplálkozás tanácsadó, a KingaFitDance Táncstúdió megálmodója, táncoktatója. Jelenleg online táncórákkal, online edzésekkel és életmód-táplálkozás tanácsokkal látom el a vendégeimet, hogy mozgásban, formában maradjunk ebben az időszakban is és egészségesen étkezzünk, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy energiával teli érezzük magunkat és elérjük a kívánt formánkat. Ebben segítek azoknak, akik csatlakoznak hozzám, az ország bármely részéről. Arra törekszem, hogy mozgásra, egészségre ösztönözzem az embereket, hiszen saját tapasztalatból tudom milyen jótékony hatásai vannak! A táncóráim és az edzéseim is kis helyen kivitelezhetőek, eszköz nélküliek így bárki számára elvégezhetőek.

Íme Kinga mai szettje:

A kedd reggeleket általában egy 35-40 perces éhgyomros kardióval szoktam kezdeni a kedvenc kis szaunaruhámban. Egy frissítő tus után elfogyasztom az egészséges reggelimet, majd 10 órától indulnak a tánc magánóráim, itthon online egy kedves tanítványommal Ausztriából illetve 2 magán-tanítványommal (egy szegedi korombeli lánnyal illetve egy kecskeméti fiatal lelkes sráccal) a táncteremben. Ezzel nagyjából el is telik a napom. Ilyenkor az étkezésemet a kedvenc kis éttermemből a Fricskából szoktam választani.

Szaunaruha - Emag
Utcás kép - ruha: Dejavu Női Divat, kabát: F&F, harisnya: Calzedonia
Szobás kép - Frenetic Fitness Clothes

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
0 seconds of 53 minutes, 37 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
53:37
53:37
 

Ez is érdekelhet

Blake Lively és Ryan Reynolds így tértek vissza a vörös szőnyegre: hatalmas feltűnést keltett a sztárpár

Blake Lively és Ryan Reynolds így tértek vissza a vörös szőnyegre: hatalmas feltűnést keltett a sztárpár

Értesülj elsőként legújabb híreinkről

A hormonok irányítják a hangulatodat? Mutatjuk, mi segíthet (x)

A hormonok irányítják a hangulatodat? Mutatjuk, mi segíthet (x)

Ezek a leggyakoribb tévhitek az allergiáról (x)

Ezek a leggyakoribb tévhitek az allergiáról (x)

Segít a fogamzásgátló a menstruációs tüneteken, vagy nem? (x)

Segít a fogamzásgátló a menstruációs tüneteken, vagy nem? (x)

Íme 10+1 hasznos tipp a pollenszezonra, amiért nagyon hálás leszel (x)

Íme 10+1 hasznos tipp a pollenszezonra, amiért nagyon hálás leszel (x)