5 dolog, amivel a döglődő szexet is izgalmassá teheted
A szex a párkapcsolat igazi sava-borsa, nélküle sokkal szürkébb és sótlanabb lenne az élet. A kezdeti szakaszban még minden újszerűnek hat: a szex izgalmas, szenvedélyes, és tele van meglepetésekkel, azonban az idő múlásával ahogy minden, úgy ez is rutinná válhat. Mit tehettek, ha egy kis vérpezsdítésre vágyok? Eláruljuk!
Ezeket láttad már?
Mindennek kezdetén az új kapcsolati energia igazán bódítóvá teheti a szexet. Azonban mi a teendő, ha a szikra elhalványul és az intimitás rutinná válik? Számos módja van annak, hogy ismét fellobbantsátok a szenvedélyt és újjáélesszétek a szexuális életeteket. Viszlát unalmas szex: jöjjön 5 dolog, ami még a legunalmasabb estéiteket is izgalmassá teheti!
Milyen is az az unalmas szex?
Először is, az unalmas szex mindenkinek más jelent: van, aki csak szimplán ráunt a megszokott dolgokra, míg más esetekben komoly párkapcsolati problémák is állhatnak a háttérben. Sok ember számára azonban azt jelenti, hogy szexuális életét nem találja kielégítőnek, érdekesnek, izgatónak.
Mitől válhat unalmassá a szex?
Miután felismerted a helyzetet, a következő kérdés az, hogy mit tehetsz ellene. Egy kapcsolat elején a szex általában szédítően jó - egyszerűen tudtok betelni egymással. Azonban egy idő után elkezdheted azt érezni, hogy inkább kötelesség, mintsem érzékiség, vagy egy bensőséges kapcsolat forrása. Ezt okozhatja például az újdonság hiánya, a mindennapi stressz, nehéz élethelyzetek, időhiány, egészségügyi problémák, családi kötelezettségek vagy valamilyen párkapcsolati elakadás. Bármelyik is áll fenn, érdemes kipróbálni ezeket a trükköket, mert lehet, hogy csak egy kis szikra kell ahhoz, hogy újra lobogjon a tűz.
1. Kommunikáció
Ha ellaposodott a szexuális életetek, az első és legfontosabb lépés, hogy nyíltan és őszintén beszéljetek erről egymással. A kommunikáció ugyanis a kielégítő és felszabadult szex alappillére. Gondoljunk csak arra az izgató szavakra szeretkezés közben, amikor hangosan kimondjátok, mire vágytok pontosan. Az ágyban is van kommunikáció, ezért a beszéd ahhoz is nélkülözhetetlen, hogy ismét birtokba akarjátok venni a hálószobát. Mondjátok el egymásnak, miért nem élvezitek már annyira a szexet, ahogyan azt is, milyen fantáziáitok, vágyaitok, esetleg fétiseitek vannak, amelyek feldobhatnák azt.
2. Próbáljatok ki valami újat
Fűszerezzétek meg a szexet! Ez persze nem azt jelenti, hogy azonnal el kell látogatnotok egy swinger klubba; apró, mégis jelentőségteljes mozdulatok, érzéki pillanatok is elhozhatják az újdonság varázsát, a lényeg, hogy valami olyasmit próbáljatok ki, amit még soha azelőtt. Ha pedig valami extrémebbre vágytok, azt se féljetek megosztani egymással.
3. Szenteljétek egymásnak a figyelmeteket
Számos tanulmány hangsúlyozta már az elkötelezettség fontosságát a fizikai és szubjektív szexuális izgalom elősegítésében. A párok gyakorolhatják a jelenlétet szex közben azáltal, hogy korlátozzák a zavaró tényezőket, és az élmény fizikai érzeteire összpontosítanak. Néha annyira elfoglaltak vagyunk, hogy nehéz kapcsolatot teremtenünk a számunkra fontos emberekkel. Nem meglepő hát, hogy ez tényleges vagy képzelt távolsághoz vezethet a kapcsolatainkban, úgyhogy a megoldás: összpontosíts, legyél a pillanatban és minden porcikáddal élvezd ki azt!
4. Fogadd be a szexpozitivitást
Lehet, hogy már hallottad ezt a szót a popkultúrában, csak még nem tisztult le benned a kép annyira, hogy tudd, mi az pontosan. A szexpozitivitás mindenki számára mást jelent, de összességében a szexhez való pozitív hozzáállásról, illetve mások szexuális preferenciáinak és konszenzusos szexuális gyakorlatainak tiszteletben tartásáról szól. Konkretizálva: a szex nem tabu, nem szégyellnivaló és semmiképpen sem unalmas, sőt, a lehetőségek tárházát nyújtja. Az már csak rajtatok múlik, hogy feladatként tekintetek-e rá, vagy pedig látjátok a benne rejlő felfedeznivalókat.
5. A tanultakat építsétek be a szexuális életetekbe
Más dolog olvasni és beszélni róla, és szintén más dolog a gyakorlatban alkalmazni. Arra biztatunk, hogy a a fentebb “tanultakat” kamatoztassátok, méghozzá úgy, hogy a szexpozitivitás felkarolásával összhangban új elemeket visztek be a szexuális interakcióitokba. Az újdonság ugyanis valódi orvosság az unalom ellen. Szerepjátékokkal, szexjátékokkal, különböző szexpózokkal, vagy akár egy új helyszínnel való kísérletezés üdítő frissességet vihet az egykor monotonnak vagy túl rutinosnak tűnő szexuális életetekbe.
Forrás: choosingtherapy.com
