4 dolog, amit mindenképpen meg kell tapasztalnod a szexben, mielőtt meghalsz

A bakancslista nem egy to-do lista, azaz nem kötelező feladatokként kell kezelni a rajta szereplő tételeket, sokkal inkább olyan vágyak sorának, amiket a megfelelő hely, idő és partner birtokában megvalósíthatsz, saját magad és a másik örömére.

Egy olyan lista, ami a szürke hétköznapokban motivációt ad rá, hogy a szexet, legalábbis időről időre, különleges alkalomként tervezd, várd, éld át, majd sokáig emlékezz rá. Azért érdemes leírni a vágyaidat, mert így nulladik lépésként magaddal tisztázod, mit szeretnél átélni. Innen már kisebb lépés megfelelően kommunikálni a partnered/partnereid felé, és hozzálátni a megvalósításhoz.

Nézd át az alábbi bakancslistákat, és válassz egyet (vagy többet), amivel nekiindulhatsz a kalandnak. Ha igazán kreatívnak érzed magad, állíts össze egy saját listát!

1. A fantázia szexi, élj vele!

Ahhoz, hogy izgalmas és újszerű legyen a szex, nyugodtan maradhatsz a hálószobában is, a képzeletedet azonban érdemes teljesen szabadjára engedni. A fantáziák esetében a legfontosabb, hogy lehet rendkívül izgató valami úgy is, hogy a valóságban nem feltétlenül akarjuk átélni, de rá gondolni és beszélni róla felpezsdíti az összebújást. Lássunk azt a bakancslistát, ami igazán beindítja a fantáziádat!

• Közös pornónézés: Bármilyen izgalmas felállást megnézhetsz a partnereddel együtt, megbeszélhetitek, hogy mit tartotok vonzónak, és mi az, amit kipróbálnátok, mi az, amit csak szívesen néztek.
• Erotikus könyvrészlet közös olvasása (kevésbé ismert Anne Desclos, írói álnevén Pauline Réage regénye, az O története)
• Erotikus hangoskönyv hallgatása közösen - egy pont túl egészen biztosan háttérzajként kezelitek majd...
• Határok nélküli beszélgetés: osszatok meg a partnereddel minden vágyat, fantáziát, ami csak eszetekbe jut. Semmi pironkodás, csak őszinteség - a végén talán lesz, amit meg is valósítotok közülük.
• Zene helyett szexhangok (Igen, erre is van lista a Spotify-on):
• Szerepjátékok: Fantáziálj arról, hogy valaki más vagy, esetleg a partnered valaki más az ágyban! A gondolatokon túl el is játszhattok kisebb jeleneteket, nem baj, ha esetleg nevetésbe fullad.

5 dolog, amiről a férfiak tévesen gondolják azt, hogy a nők szeretik az ágyban

2. Éljenek a különleges helyek!

Ez a lista hasonlít legjobban a klasszikus, utazós bakancslistákhoz, annyi különbséggel, hogy itt a cél a szex - minél változatosabb helyszíneken! Fontos lehet eldönteni, hogy mit értesz “szex” alatt, ugyanis bizonyos helyeken nem a legkönnyebb összehozni egy klasszikus, behatolással járó együttlétet.

Ha valami izgalmasra vágysz:

1. Franciaország, a szerelem és az ízek országa
2. Szlovénia, tele kalanddal és természettel
3. Törökország, keleties hangulatta

Ha valami szokatlanra vágysz:

1. Jacuzziban
2. Sátorban egy kietlen tájon
3. Kilátóban vagy magaslesen

Ha otthon extráznál:

1. Erkély
2. Előszoba
3. Konyhaasztal

3. Kapcsolódás a partnereddel

A szex akkor a legtartalmasabb élmény, ha igazán rá tudsz hangolódni a partneredre, legyen szó egyéjszakás kalandról vagy hosszú távú párkapcsolatról. A kapcsolódást és az intimitást fejlesztő játékok új szintre emelhetik az együttléteket, és igazán különlegessé tehetik a közös megéléseket.

1. Közös maszturbálás
2. Egymás szemébe nézve szexelés
3. Elnyújtott előjáték (vagy épp CSAK az, más semmi!)
4. Részvétel egy tantrikus szex workshopon
5. Romantikus szexpózok kipróbálása
6. Intimitást segítő kellékek kipróbálása: masszázsgyertya, puha toll, finom szövésű textil
7. Szexi beszélgetés publikus helyen: Meséljétek el egymásnak, mit csinálnátok a másikkal. Aztán irány haza megvalósítani, ami mindkettőtöknek tetszik!

4. Középpontban a test és az akció

A leginkább akciódús listát a végére hagytuk, csupa kihívást jelentő szexuális élménnyel, többszereplős szexszel és fétisekkel. Ha megvan az érdeklődés, a kölcsönös bizalom és a fizikai erőnlét, ezek az ötletek emlékezetes éjszakákat okoznak majd!

Némelyik “akciónál” érdemes biztonsági szót egyeztetni, és észben tartani, hogy egyes tételek nem biztos, hogy elsőre sikerülni fognak. Ez ne szegje kedvedet, annál kalandosabb egy-egy ilyen szex-kihívás.

1. Nehezebben összehozható pózok a Kama Sutrából
2. Szexmaraton: egy olyan nap, ahol csak az alapvető fizikai szükségletek miatt álltok meg (evés, alvás, mosdószünet)
3. Intenzív szex: kettős penetráció vibrátor segítségével, minél gyorsabb és erősebb szex
4. Lábfétis: simogatás, csókok, különleges cipő, vagy akár a lábbal izgatás is érdekes lehet
5. Egyenruha: a nyakkendőtől a teljes nővérruháig rengeteg a lehetőség
6. Bilincs, kötözés: Csak óvatosan, és biztonsági szót használva érdemes ezekkel játszani, de nagyon különleges élmény lehet, ha az egyik fél ilyen módon kiszolgáltatott
7. Szubmisszív/Domináns szerepjáték szavakkal, vagy akár játékszerekkel
8. Édeshármas
9. Szexjátékok: bármi jöhet a vibrátortól a péniszgyűrűn át az análdugóig
10. Minél több orgazmus adott idő alatt: nagyon egyénfüggő, hogy menni idő alatt hányszor tud valaki elmenni, itt érdemes a maximumra törekedni

Az anális szex a gyönyör következő szintje lehet - így csináld, hogy tényleg jó legyen!

Készítsd el a saját szex-bakancslistádat!

A bakancslistád segít benne, hogy időt és figyelmet fordíts a szexuális életed minőségi fejlesztésére a mindennapokban. Intimebbé teszi a kapcsolatodat, növeli a magabiztosságodat, kellemes emlékeket gyűjthetsz általa. Ha elkészítetted a saját bakancslistádat, bátran küldd el Vicának Instagramon vagy Facebookon!

Bedő Vica a Baszki, én is! Podcast házigazdája, ahol a cél az, hogy kellemetlenkedés nélkül beszélgessünk a szexről, és elfogadjuk, hogy az életünk természetes része, ami hatással van más életterületeinkre is. Személyes történeteken keresztül fedezi el, hogyan hat a szex a kapcsolatokra, magabiztosságra és önazonosságra - és fordítva.