„Takaróval a combjaim között el tudok élvezni, de a férjemmel nem. Mit csinálunk rosszul?”
Gyakori, hogy a nők könnyedén ki tudják elégíteni magukat, ha rajtuk múlik a gyönyör, de partnerrel kapcsolódva nem tudnak elélvezni. Már az elején lelövöm a poént: akkor lenne furcsa, ha nem így lenne. De ami a legfontosabb: nincs velünk semmi baj!
Ezeket láttad már?
Visszaemlékszem húszas éveim egy - szerencsére - rövid szakaszára: sokszor előfordult, hogy míg a partnerem elélvezett az együttlét alatt, én hoppon maradtam. Nem tettem úgy, mint aki igen, de abban az időszakban nem merült fel kérdésként, hogy vajon ami történt, az nekem is kielégítő volt-e.
Az az élményem ezekből az időkből, hogy a szex a merevedés létrejöttével kezdődik, és a partnerem elélvezésével, a merevedés megszűnésével végződik. Hiába robbanok szét az energiától és tudnám még órákig folytatni, a szexnek vége, én pedig kaparhatom a falat, vagy elégíthetem ki magam utána titokban, mert az egész mégiscsak nagyon ciki.
A klienseim nagyon hasonló élményekről számolnak be, és ez a helyzet annyira gyakori, hogy érdemes és tanulságos megismerni az ő történeteiket.
„8 hónapja vagyunk együtt a barátommal. Az elejétől kezdve lefekszünk egymással, és mindig ugyanaz történik szex közben, akármilyen pózban csináljuk: én nem érzek semmit. Előtte általában kézzel izgatjuk egymást, ő simogatja a csiklómat, ami jó nekem, de amikor a behatolásra kerül a sor, és a pénisze ki-be mozog bennem, az nem okoz semmiféle gyönyörérzetet, és nem is élvezek el. Amikor viszont egyedül maszturbálok, azt nagyon élvezem, és mindig könnyen elmegyek...” - Kitti, 23 éves
„Még soha nem élveztem el attól, hogy egy pénisz volt bennem. Képes vagyok kielégíteni magam három perc alatt úgy, hogy ritmikusan szorítok egy takarót a combjaimmal (így csinálom kislánykorom óta), de a férjemmel nem tudok elélvezni, és ez mindkettőnket zavar. Nagyon frusztráló. Mit kellene tennünk?” - Rozi, 30 éves
„A szeretőmmel - aki a negyedik partnerem életemben - öt éve találkozunk több-kevesebb rendszerességgel. Csak harmadszor voltunk együtt, amikor csiklóizgatás nélkül volt vele életemben először hüvelyi orgazmusom. Fantasztikus élmény volt, már nem is hittem, hogy ez nekem is lehetséges, mert előtte soha nem sikerült. Viszont egyszer szakítottunk, és utána már nem tudtam így elélvezni.
Azt hiszem, valamilyen mentális vagy érzelmi blokk került rám azzal, hogy a bizalmam megrendült a kapcsolatunkban. Vajon képes leszek valaha még így elélvezni? Maszturbálással nagyon könnyen elélvezek, és azt is nagyon élvezem, ahogy a partnerem a kezével vagy a nyelvével izgat, bár attól ritkán élvezek el.” - Edit
Mi történik ilyenkor?
Én úgy tapasztalom, hogy a nők nem ügyetlenek, amiért nem tudnak elélvezni, hanem partnerszex alatt más ingerlést kapnak, mint amit egyedül megszoktak, és ami jól működik számukra az orgazmus eléréséhez. Valamilyen módon minden nő a csiklóját (vagy azt is) ingerli maszturbálás közben. Amikor viszont a partnereinkkel kapcsolódunk, a csiklóizgatás gyakran elmarad, és csak a behatoló ki-be, ki-be mozgás marad meg.
Kizárólag a hüvelyünk izgatásával pedig ugyan lehetséges orgazmust átélni, de ha nem vagyunk fiatalok, szerelmesek vagy nagyon beindulva, akkor sokkal nehezebb. A hüvelyünk ugyanis nem egy befordított pénisz, a hüvely vékony fala önmagában nem érzékeny, ezért is különösen fontos, hogy tisztában legyünk a női gyönyör anatómiájával. Valójában a hüvelyünkben is a csiklónkkal élvezünk, csak más részével, ezért a legbiztosabb módja a behatolás közben létrejövő orgazmusnak az, hogy közben saját magunk vagy partnerünk izgatja a csiklónkat.
Jó, ha a ki-be mozgás eközben lassabb tempójú, és adunk elég időt mind a behatolás előtti bemelegedésre, mind a behatolás és csiklóizgatás kettősének kiélvezésére. Ha megvan a megfelelő, jól eső ritmus és inger, azt érdemes hosszú percekig a lehető legkevesebb változtatással fenntartani.
Káros hiedelmek
Van néhány széles körben elterjedt szexmítosz, ami inkább akadályoz minket a partnerünkkel való elélvezés ügyében. Először is, a filmekben a gyönyör azonnal erősnek tűnik a csiklóizgatás nélküli behatolás első pillanatában. Bizonyára léteznek harminc másodperc behatolástól hangosan élvező mesebeli nők, de mióta valódi orgazmusok létrejöttét figyelem a klienseimen, még eggyel sem találkoztam. Látatlanban is szívből üzenem, nincs veled semmi baj, ha ez nem megy, sőt.
Az is megnehezíti a dolgunkat, ha az az elvárásunk, hogy a partnerünkkel egyszerre élvezzünk el. Sokkal jobb lesz az egész, ha elfogadjuk, hogy nem kell ugyanakkor és ugyanattól elélveznünk. Ez kitágítja lehetőségeinket, és megsokszorozza a gyönyört, amit átélünk. Nagyon fontos felelősséget vállalnunk a saját gyönyörünkért, kommunikálni és megadni saját magunknak azokat az érintéseket, melyek jól esnek.
Teljesen természetes, hogy nem egyforma gyorsan futunk vagy gépelünk – jó, ha levesszük magunkról azt a terhet is, hogy az elélvezéshez igyekeznünk kell. Ha partnerünk közben elélvezne, mi nyugodtan folytassuk tovább a szexet dildónk, vibrátorunk, partnerünk keze vagy szája segítségével. Attól, hogy ő végzett, nekünk nem kell befejeznünk – és ki tudja, hátha közben új erőre kap és csatlakozik hozzánk egy második menetre.
Mit tehetsz még?
Fejleszd maszturbálási technikádat – és a partnerszex is jobb lesz tőle. Megteheted önállóan kísérletezve, de tanulhatsz partnereidtől, barátnőiddel beszélgetve, sőt arra is van lehetőséged, hogy a gyakorlatban, személyre szabottan tanulj, például tőlem. Ha jól tudjuk érzékelni és használni a testünket, a partnerünkkel kapcsolódva is bátrabban és szabadabban kapcsolódunk majd, és több gyönyörben lesz részünk. Nem születünk úgy, hogy tökéletesen tudunk táncolni, és ez igaz a szexre is: mindig fejlődhetünk. Az a nagy szerencsénk, hogy a gyakorlás igazán élvezetes – tedd meg minél gyakrabban.
Pallagi Eszter nőket tanít arra, hogy megtanulják, hogyan legyen orgazmusuk, hogy érzékeljék, megtapasztalják és erősítsék a gyönyört a testükben - egyedül vagy a partnerükkel kapcsolódva. Nem csak beszélgetéssel dolgozik, hanem (anélkül, hogy megérintené a klienseit), gyakorlatban is együtt megy velük végig a folyamaton. Mottója: orgazmust minden nőnek!
