8 tudományos jel, hogy a másik fél hűtlen
Sokat nyomkodja a telefonját? Van, hogy hosszabb időre eltűnik? Úgy érzed, titkol valamit? Ilyen, és ehhez hasonló jelei lehetnek annak, ha a párod megcsal, de természetesen ezek akkor is előfordulhatnak, ha minden rendben van köztetek. A szakemberek szerint egy félrelépés ritkán szól csak a szexről, ezért a hűtlenség jelei sem mindig egyértelműek. Utánanéztünk, hogy mi a tudomány által is alátámasztott igazság ezzel kapcsolatban.
Ezeket láttad már?
A hűtlenség a legideálisabbnak látszó kapcsolatot is szét tudja szakítani - akár egyszeri elbizonytalanodás, hosszú ideje fennálló elhidegülés vagy bármilyen más jellegű probléma áll a háttérben. Rengetegen felteszik ilyenkor maguknak a kérdést, hogy miért történt ez az egész, de ha meg csalásról van szó, a válaszok nem mindig egyértelműek. A legújabb kutatások segítségével közelebb kerülhetünk a jelenség megértéséhez, továbbá azt is górcső alá vesszük, hogy milyen tudományos jelei lehetnek annak, ha a másik fél hűtlen.
Számos tényező közrejátszhat
A Journal of Sex & Marital Therapy 2020 decemberében publikált tanulmánya azt vizsgálta, hogy az emberek miért lépnek félre – írta meg a Scientific American. A kutatók nyolc kiváltó tényezőt találtak a megcsalásra, ezek pedig a harag, az önbecsülés hiánya, a szeretethiány, az elköteleződési problémák, a változatosság iránti igény, az elhanyagoltság érzése, a más iránti szexuális vágy, valamint bizonyos életkörülmények. Természetesen kevés félrelépés mögött áll mindössze egyetlen ok, így valószínűleg ezek kombinációja idézi azt elő.
Esther Perel pszichoterapeuta és szexualitás-szakértő 2017-ben a The Atlantic című folyóiratban kifejtette, hogy a megcsalás indíttatása ritkán, vagy egyáltalán nem egyértelmű – és az emberek akkor is lehetnek hűtlenek, ha egyébként egy tökéletesen működő párkapcsolatban élnek. A tanulmány által feltárt motiváló tényezők azt mutatják, hogy a megcsalást éppúgy előidézhetik személyes problémák (önértékelés, változatosság igénye), mint a közvetlenebb személyes konfliktusok (harag, szeretethiány).
Ritkán szól csak a szexről
Az érzelmek is összetettek lehetnek. A kutatás szerint az a kifogás, hogy „ez csak szex” egyáltalán nem helytálló. A résztvevők körülbelül kétharmada vallotta be, hogy érez valamit az iránt, akivel félrelépett – de nem feltétlenül extrém mértékben. Csak minden tizedik résztvevő jelentette ki, hogy a szeretőjének kimondta: „Szeretlek.” Valójában a megvizsgált személyek körülbelül felénél a szex nem is volt igazán része az egyenletnek: az alanyok mindössze fele számolt be hüvelyi közösülésről, míg 87%-uk csak csókolózott.
Megrendül a bizalom
A hűtlenséggel járó következmények azért nagyon károsak, mert a megcsalt fél a következő kapcsolatában már sokkal bizonytalanabb és gyanakvóbb lehet, nem beszélve a féltékenységről. Ezért fontos, megjegyezni, hogy bár az alábbi jelek nagy valószínűség szerint félrelépésre utalhatnak, azt nem garantálják, hogy valóban hűtlenségről van szó. Ettől függetlenül egy jó tanács: vedd le a rózsaszín szemüveget, légy éber, azaz ne engedd, hogy elvakítson annyira a szerelem, hogy figyelmen kívül hagyd azt, ami épp az orrod előtt zajlik. A Verywell Mind mentális egészséggel és pszichológiával foglalkozó oldal alaposan utánajárt a kérdésnek, úgyhogy nézzük, milyen jelekre odafigyelned.
1. Máshogyan kommunikál
Ha negatív értelemben drasztikus változást észlelsz a párod kommunikációjában, az sajnos nem jelent jót. Ilyen például, amikor már nem osztja meg veled a napját, elhallgat dolgokat, hazudik, titkolózik. Szintén hűtlenségre utalhat, ha állandóan köntörfalaz, és kitér a téma elől, azaz nem hajlandó válaszolni az olyan kérdésekre, mint: „Merre jártál?”, „Miért jöttél ilyen későn haza?”, stb. A passzív-agresszív kommunikáció is erre utalhat, hiszen ahogy mondani szokták: a legjobb védekezés a támadás.
2. Többet foglalkozik a külsejével
Ha korábban nem volt jellemző rá, hogy több időt tölt a fürdőszobában, elegánsabban öltözködik, új ruhákra tesz szert, akkor szinte biztos, hogy egy harmadik fél van a dologban. Ezt a gyanút tovább erősítheti az, ha eszedbe jut róla, hogy az ismerkedésetek kezdetén pont ugyanígy viselkedett veled is, amikor meg akart hódítani.
3. Egyre ritkábban van otthon
Először csak hétköznaponként - általában a munkára hivatkozva - érkezik haza egyre később, aztán már hétvégén is elfoglaltabb, míg a végén már szinte alig látod. Természetesen vannak olyan élethelyzetek, amikor életünk más területei töltik ki a napunk nagyobb részét, ha azonban ezek az alkalmak egyre gyakoribbak, az arra utalhat, hogy a párunk mással tölti az idejét. Amikor pedig megemlíted, hogy szívesen vinnél neki ebédet a munkahelyére, vagy elkísérnéd az esti edzésre, valamilyen mondvacsinált okkal leráz.
4. Megváltozik a viselkedése
A félrelépés előjele lehet az, ha látod, unatkozik a mindennapokban, már nem olyan lelkes, mint a kapcsolat elején, és akár azt is felemlíti, hogy hiányoznak az izgalmak az életéből. Amikor pedig már zajlik a viszonya valaki mással, akkor ingerültebb, vádaskodóbb, kritikusabb és hidegebb lehet veled, főként ha szóba kerül a hűtlenség témája - ilyenkor felháborodottan, dühösen reagál.
5. Kevesebb szexre vágyik
Szintén valami mondvacsinált indokkal mond nemet a szexre, mint például: fáradt, kimerült, stresszes, fáj valamije, stb. Ha időnként össze is jön az együttlét, az sem olyan elsöprő és élvezetes már, mint amilyen korábban volt. Rendszerint gyorsan véget ér, és nem követi összebújás, beszélgetés, hanem a megcsaló felen inkább az látszik, hogy csak le akarta tudni az egészet.
6. Kerüli a társaságod
Nemcsak a szexnél, hanem az élet más területein is kerüli a társaságodat. Nincs igénye arra, hogy közösen szervezzen programot veled, hogy elvigyen randizni, kirándulni, és jövőbeni terveket sem nagyon szövöget.
7. Közönyös veled szemben
Ha apátiát vagy az érdeklődésének hiányát mutatja olyan dolgok iránt, amelyeket korábban közösen csináltatok, az is nagy változást jelez az életében. Úgy tűnik, mintha már egyáltalán nem érdekelné a közös életetek; lusta lett, hanyagolja a házimunkát, nem mutat semmilyen érdeklődést irántad, sőt még csak nem is féltékeny. Közömbösen érintik őt a családi események, például a születésnapok és az ünnepek.
8. Online is egyre elérhetetlenebb
A mód, ahogyan az éterben kommunikál, szintén jelezhet hűtlenséget. Ha a nap bizonyos szakaszaiban hosszú órákig elérhetetlen, ha mindig gondosan ügyel rá, hogy a jelszava titkos maradjon, és észreveszed, hogy sokszor arrébb vonul, amikor telefonál, az gyanúra adhat okot. Sokszor előfordulhat még, hogy törli a böngészési előzményeket a közös számítógépén, vagy kinyomja a telefont, amikor hívod.
Cikkünkkel nem akartunk elkeseríteni, hiszen attól még, mert ezen jelek közül többet is észreveszel a párodon, még nem jelenti biztosan azt, hogy hűtlen veled szemben, de jobb nyitott szemmel járni. Ha pedig később kiderül, hogy félelmed tényleg nem volt alaptalan, akkor eljött az ideje, hogy maximálisan magadra fókuszálj. Ebben a stresszes időszakban elengedhetetlen a saját lelki és testi egészséged megőrzése. Az érzelmi szorongáson kívül olyan fizikai reakciókat is tapasztalhatsz, mint például alvási és étkezési zavarok (túl kevés vagy túl sok), gyomor-bélrendszeri problémák (hányinger vagy hasmenés), valamint koncentrációs zavarok. Erőd és elszántságod megtartása érdekében próbálj meg sok vizet inni, mozogni, betartani a rendszeres alvási ütemtervet, és egészségesen táplálkozni - hogy a lelked is hamarabb gyógyulhasson.
Forrás: getmaude.com, scientificamerican.com, verywellmind.com
