7 tuti praktika a hosszabb szexért
Sajnos a világon sok olyan szuper és élvezetes dolog van, amely nem tart valami sokáig (pizza szelet, a rágógumi íze, délutáni pihenő). A szex azonban nem feltétlenül tartozik ezek közé, ugyanis néhány szuper praktikával egészen egyszerűen meg lehet hosszabbítani az aktust. A szexterapeuták által végzett kutatás szerint a szex 7-13 percig "nyújt élvezetet". Azonban a kutatások szerint egy átlagos aktus csak 3-7 percig tart.
Ezeket láttad már?
Tehát, ha szeretnétek ti is kicsit meghosszabbítani ezt az időt, akkor érdemes megfogadnotok a következő praktikákat:
1. Ne feledd, a szex nem feltétlenül csak a behatolást jelenti
Mindenki számára mást jelent a szex. Különösen ebben az összefüggésben fontos szem előtt tartani, hogy a "szex" nem csak szigorúan a behatolást jelenti. Tartalmazhat rengeteg előjátékot, csókot, masszázst stb. A "bemelegítés" azonban növeli az orgazmus esélyeit, és így nem fog zavarni a néhány percig tartó behatolás.
Tipp profiknak: a szex nem feltétlenül ér véget az orgazmussal!
2. Gyakorlat teszi a mestert
Sok férfi olyan izgalmi állapotba kerül, hogy nem tudja kontrollálni, hogy elélvezzen néhány perc után a behatolástól. Az ő dolga, hogy gyakoroljon, és kipróbáljon más módszereket (orális szex, vagy akár maszturbáció). Először így próbálja meg meghosszabbítani az aktus hosszát, később szex közben is menni fog.
3. Próbáljátok meg a péniszgyűrűt
Ez nem egy egységes megoldás, de néhány srác szerint a péniszgyűrű használata mellett hosszabb ideig tarthat a szex, így érdemes kipróbálni. A péniszgyűrűk úgy működnek, hogy korlátozzák a véráramlást a pénisz tengelyébe, ami elősegítheti az erősebb erekciót.
Egy férfi is többször el tud élvezni szex közben, mégpedig így
Egy férfi is többször el tud élvezni szex közben, mégpedig így
4. Koncentráció mindenek felett
A légzés és a koncentráció gyakorlása szintén hozzájárulhat a lassú magömléshez. A meditáció sokat segíthet ezen, vagy próbáljon partnered figyelmesen étkezni, ahol az ételek ízére és textúrájára összpontosít, elkerülve a zavaró tényezőket, például a telefonját.
5. Összpontosítson partnered a TE örömödre
Sokat segíthet a pasin, ha a partner örömére koncentrálja a figyelmet. Amennyiben közel van ahhoz, hogy eljusson a csúcsra, próbáljon meg a te élvezetedre koncentrálni inkább.
6. Kérd meg, hogy maszturbáljon előtte
Ha párod gyorsan elmegy, akkor megkérheted, hogy aktus előtt elégítse ki magát. Természetesen nem közvetlenül a szex előtt, de mondjuk 1-2 órával korábban. Ez jelentősen megnövelheti az aktus időtartamát.
7. Próbáljatok ki más pózokat
Próbáljatok olyan pózokat, amelyek nem stimulálják annyira a pénisz legérzékenyebb területeit (különösen a makk alsó részét, ahol sok ideg található). Próbáljátok ki a kanálpózt (ágyon fekve, a férfi helyezkedik el mögötted) vagy szintén fekve, de arccal egymással szemben.
