Reggelizz úgy, mint egy királynő!

2020. augusztus 26.
Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Indítsd egy szuper reggelivel a napot. Egy kiadós tojásos étel egész napra energiát ad, próbáld meg többféle változatban elkészíteni. Mi most az egyik kedvencünket osztjuk meg veled

Reggelizz úgy, mint egy királynő!
Fotó: Shutterstock

Florentin

Hozzávalók egy személyre:
A tojáshoz: 3 szelet prosciutto sonka, 2 db tojás, frissen őrölt bors, egy marék spenót, só ízlés szerint, 1 teáskanál ecet, 1 evőkanál vaj, bagett
A hollandi mártáshoz: 2 evőkanál víz, 2 db tojássárgája, citromlé ízlés szerint, 12 deka vaj, fehérbors ízlés szerint, cayenne bors ízlés szerint

Így készítsd el:


Először készítsd el a hollandi mártást. A tojások sárgáját vízgőz fölött habosítsd fel pár perc alatt, közben add hozzá a vizet. Levéve a tűzről, az olvasztott vajat folyamatosan adagolva keverd hozzá, alaposan habosítsd fel míg krémes állaga nem lesz, majd ízesítsd citromlével sóval, cayenne borssal, fehér borssal. Felhasználásig tartsd meleg helyen. Míg készül a hollandi mártás, egy serpenyőben pirítsd ropogósra a sonkát, illetve egy kis vajon süsd meg a spenótot, a buggyantott tojásoknak pedig forralj fel két lábasban némi vizet. Az egyikbe tegyél egy kevés ecetet, a másikat pedig sózd meg. Amikor már felforrt az ecetes víz, az előzőleg felütött tojásokat - óvatosan, a sárgája egyben kell, hogy maradjon – öntsd át egyesével egy szedőkanálba, közben mérsékeld a hőt a lábos alatt, és óvatosan, a kanállal együtt pár másodpercig tartsd a vízben, majd végül csúsztasd bele. Főzd pár percig gyöngyöző vízben. Ha kész, szedd ki a tojásokat, és mártsd őket sós vizes fürdőbe, így nem lesznek ecet ízűek. Míg a tojások készülnek, pirítsd meg a bagettet, kend meg vajjal. Erre halmozd rá a sonkát, a spenótot, a tojást, majd a hollandi mártást. Borsozd meg, és már eheted is.

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
Techxpo További cikkek

Ez is érdekelhet

Ennél a multinál bátran szólhatunk a HR-nek vagy a főnöknek, ha a menopauza megnehezíti a munkavégzésünket

glamour plusz ikon Ennél a multinál bátran szólhatunk a HR-nek vagy a főnöknek, ha a menopauza megnehezíti a munkavégzésünket

Értesülj elsőként legújabb híreinkről

Ezeket a hatóanyagokat mindenképpen érdemes beépíteni a bőrápolási rutinba! Mutatjuk, miért (x)

Ezeket a hatóanyagokat mindenképpen érdemes beépíteni a bőrápolási rutinba! Mutatjuk, miért (x)

A nők több mint felét érinti az inkontinencia az élete folyamán – szülész-nőgyógyász beszél a tabukról (x)

A nők több mint felét érinti az inkontinencia az élete folyamán – szülész-nőgyógyász beszél a tabukról (x)

Három zseniális budapesti étterem, amit ki kell próbálnod (x)

Három zseniális budapesti étterem, amit ki kell próbálnod (x)

Így kerüld el otthon a bakteriális vaginózist (x)

Így kerüld el otthon a bakteriális vaginózist (x)