Így készítsd el az ősz ízét! Itt a Pumpkin Spice Latte vegán változata!

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

Az ősz legkedveltebb íze visszatért és mindenki lázban ég. Na de persze nem csak a Starbucksban érhető el ez a finom kávé különlegesség, hanem akár saját otthonunkban is.

Így készítsd el az ősz ízét! Itt a Pumpkin Spice Latte vegán változata!
Fotó: Gettyimages.com

Igen, igen jól hallottad. Ezt az italt magadnak is elkészítheted otthon a megfelelő összetevőkkel. Bár alapvetően ezeket előre elkészített és ízesített szirupokkal csinálják, nem kell megijedni, mert erre is van egy DIY opció. Nastasha McKeon könyvében a Plant Food Is Medicine-ben pedig megtalálható a tökéletes változata ennek.

Ha szeretsz magadnak otthon elkészíteni mindent, akkor akár az egyik alapját a vaníliás mandula tejet is elkészítheted (bár mi most csak a kávéhoz szükséges recepttel tudunk szolgálni). A többi hozzávaló pedig általánosságban fellelhető otthon vagy pedig üzletekben elérhető. Egy-kettő olyan hozzávaló van, ami kicsit különlegesebb de egy nagyobb bevásárlóközpontban biztosan megtalálod őket.

És akkor az elkészítés

1 adagra

Hozzávalók:

  • 240 ml vaníliás mandula tej
  • 120 ml cold brew kávé
  • 2 evőkanál tökpüré
  • 2 nagy magozott datolya
  • 1½ teáskanál Pumpkin Spice fűszerkeverék (lejjebb találod)
  • ⅛ teáskanál fahéj
  • Ízlés szerint jég, általában a pohár ¾ -e
  • 3 evőkanál kókusz tejszínhab (opcionális)

Elkészítés:

  1. A jégen kívül minden összetevőt tegyél egy turmixgépbe és turmixold körülbelül 30 másodpercig, vagy amíg a datolyák szét nem mennek.
  2. Ezután add hozzá a jeget és turmixold addig, amíg egy frappé állagot nem kapsz.
  3. A tetejére pedig mehet a kókusz tejszínhab (ha szeretnéd) és már élvezheted is.

Pumpkin Spice fűszerkeverék

  • 3 evőkanál őrölt fahéj
  • 4 teáskanál őrölt gyömbér
  • ½ teáskanál őrölt szerecsendió
  • ¼ teáskanál őrölt szegfűszeg
  • ⅛ teáskanál jamaicai szegfűszeg
  • ¼ teáskanál őrölt feketebors
  • ¼ teáskanál őrölt kardamom 

Elkészítés:

Egyszerűen keverd össze a hozzávalókat és tárold egy üvegben vagy dobozban.

Őszi ízkavalkádra fel!

Szerző: Vinkovits Adrienn

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
Techxpo További cikkek

Ez is érdekelhet

Ennél a multinál bátran szólhatunk a HR-nek vagy a főnöknek, ha a menopauza megnehezíti a munkavégzésünket

glamour plusz ikon Ennél a multinál bátran szólhatunk a HR-nek vagy a főnöknek, ha a menopauza megnehezíti a munkavégzésünket

Értesülj elsőként legújabb híreinkről

Három zseniális budapesti étterem, amit ki kell próbálnod (x)

Három zseniális budapesti étterem, amit ki kell próbálnod (x)

Íme 4 tipp, hogy a stressz ne tegye tönkre az ünnepeket! (x)

Íme 4 tipp, hogy a stressz ne tegye tönkre az ünnepeket! (x)

Ezeket a hatóanyagokat mindenképpen érdemes beépíteni a bőrápolási rutinba! Mutatjuk, miért (x)

Ezeket a hatóanyagokat mindenképpen érdemes beépíteni a bőrápolási rutinba! Mutatjuk, miért (x)

5 dolog, amit azonnal meg kell tenned, ha online bántalmazás áldozata lettél (x)

5 dolog, amit azonnal meg kell tenned, ha online bántalmazás áldozata lettél (x)