Készítsd el Dukai Regina laktózmentes desszertjét

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest

A július-augusztusi címlapsztárunk korábban egy mennyei laktózmentes menüt osztott meg a GLAMOUR olvasóival. Ha laktózérzékeny vagy, különösen jól jönnek Regina receptjei. Most egy laktózmentes desszertet receptjét osztja meg veled. Készítsd el te is.

Kókuszos chiamag puding gyümölcs lekvárral

Hozzávalók: 0,5 liter kókusztej, 0,2 deka kókuszreszelék, 6 evőkanál chiamag, 1 teáskanál édesítőszer, 0,2 deka málna, fél lime, 2 deka áfonya, 2 kávéskanál xilit

Így készítsd el

Áztasd be a chiamagot a kókusztejbe a kókuszreszelékkel együtt, és keverd össze az édesítőszerrel. Pihentesd nyolc órát, majd keverd meg két óra elteltével. Míg pihen a puding, adj a málnához egy teáskanál édesítőszert, és főzd addig a lime-mal, míg be nem sűrűsödik. Ha lehűlt, tedd a puding tetejére, majd halmozz rá áfonyát.

A recept eredetileg 2016-ban az októberi GLAMOUR magazinban jelent meg.

Megosztás Küldés Messengeren Pinterest
Google Hírek ikon
Kövesd a Glamour cikkeit a Google hírekben is!
Techxpo További cikkek

Ez is érdekelhet

Az 51 éves Heidi Klum forró fotójától azonnal zavarba jössz, kamerák előtt villantotta meg a mellét

Az 51 éves Heidi Klum forró fotójától azonnal zavarba jössz, kamerák előtt villantotta meg a mellét

Értesülj elsőként legújabb híreinkről

A nők több mint felét érinti az inkontinencia az élete folyamán – szülész-nőgyógyász beszél a tabukról (x)

A nők több mint felét érinti az inkontinencia az élete folyamán – szülész-nőgyógyász beszél a tabukról (x)

Íme 4 tipp, hogy a stressz ne tegye tönkre az ünnepeket! (x)

Íme 4 tipp, hogy a stressz ne tegye tönkre az ünnepeket! (x)

Tényleg rájönnél, ha át akarnának verni? Teszteld le most! (x)

Tényleg rájönnél, ha át akarnának verni? Teszteld le most! (x)

Három zseniális budapesti étterem, amit ki kell próbálnod (x)

Három zseniális budapesti étterem, amit ki kell próbálnod (x)