Te meddig használsz egy törölközőt? A bőrgyógyászok válasza valószínűleg ijesztő, de annál tanulságosabb lesz számodra
Te általában meddig használsz egy törölközőt? Azoknak a táborát erősíted, akik nap mint nap lecserélik, akik egy hétig, vagy még tovább is ugyanazt használják, vagy egyszerűen azt figyeled, mikor tűnik koszosnak, és akkor cseréled le tisztára? Nos, az igazság az, hogy bár jelentéktelen részletnek tűnhet, valójában nagyon sokat számíthat a személyes higiéniád és az egészséged megőrzése szempontjából.
Ezeket láttad már?
Bár a törölköző egy teljesen ártalmatlannak tűnő hétköznapi tárgynak tűnhet, a bőrgyógyászok szerint kifejezetten veszélyesek is lehetnek abban az esetben, ha túl ritkán mossuk ki őket. Ebben az esetben ugyanis számos egészségügyi problémához vezethetnek. Mutatjuk, mit érdemes tenned, hogy elkerüld a kellemetlen következményeket, és ne keseríthessék meg a túl ritkán kimosott törölközők a mindennapjaidat!
Ideális terep a baktériumok számára
Jó esetben a törölköző egy olyan mindennapos használati tárgy, amely a tisztálkodásunkat segíti, de sajnos könnyen ideális táptalaja lehet a baktériumoknak és gombáknak: a fürdőszoba nedves környezete elősegíti a mikroorganizmusok elszaporodását, amelyek aztán bőrfertőzéseket, pattanásokat, de akár még nagyobb problémákat is okozhatnak - hívta fel rá a figyelmet az rmf.fm.
A kellően gyakori mosás kulcsfontosságú
A szakértők általában egyetértenek abban, hogy egyáltalán nem mindegy, milyen gyakran mossuk ki a törölközőinket. Az Arizonai Egyetem mikrobiológusainak egy tanulmánya szerint például a több mint egy hétig használt törölközőkön akár több millió baktérium is megtalálható, amibe belegondolni is rossz. Annak érdekében pedig, hogy ne legyen semmilyen gondunk a törülközőhasználat miatt, jóval többször ajánlott kimosni a törülközőket, mint sokan gondolják.
Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia (AAD) szakértői azt javasolják, hogy a törölközőket, fürdőlepedőket három használat után mossuk ki. Ha azonban érzékeny, irritációra vagy pattanásokra hajlamos a bőröd, a legjobb, ha naponta lecseréled a törölköződet. Az arctörölközőket pedig még gyakrabban - ideális esetben minden használat után - érdemes kimosni.
Te tudod, milyen gyakran kellene kimosod a ruháidat? Íme a pontos válasz
Ha mégsem cserélnél elég gyakran törölközőt
A bőrgyógyászok arra figyelmeztetnek, hogy a túl ritkán mosott törölközők komoly egészségügyi problémákhoz vezethetnek. Ekcéma, irritáció, sőt bakteriális és gombás fertőzések is megjelenhetnek a bőrön. Az immunhiányos emberek, a gyermekek és az idősek pedig különösen veszélyeztetettek lehetnek. Vagyis bőven lehet rá okunk, hogy ne kockáztassunk, még akkor is, ha eddig ritkább törölközőmosás mellett elkerült minket a baj.
Nem mindegy, hogyan mosod ki
Az sem mindegy, hogyan mossuk ki a törülközőinket: legalább 60°C-os hőmérsékleten való mosás javasolt a baktériumoktól és a gombáktól való megszabadulás érdekében. De az is fontos, hogy a törülközőinket lehetőleg a szabadban vagy egy jól szellőző helyiségben szárítsuk.
A szakértők továbbá azt is javasolják, hogy 1-2 évente cseréljük le őket, vagy még korábban, ha azt tapasztaljuk, hogy elvesztették a puhaságukat, a nedvszívó képességüket vagy a mosás ellenére is folyton kellemetlen szagúak maradnak.
Egyszerű, de nagyon fontos lépés
Összességében tehát a törölközők rendszeres mosása nemcsak higiéniai kérdés, hanem a bőrünk egészsége szempontjából is egy borzasztóan fontos tényező. A bőrgyógyászok egyetértenek abban, hogy a törölközők tisztán tartása számos kellemetlen betegségtől megvédhet minket, tekintve pedig, hogy csupa egyszerű szabályt ajánlott betartani, nem is érdemes gondolkoznod azon, hogy így tegyél-e az egészséged és a bőröd szépsége érdekében.
Így hat a szülők kommunikációja a gyerekek érzelmi fejlődésére
