Te elégedett vagy magaddal?
Biztos sokan egyetértünk abban, hogy a mai világban sokkal nehezebb szépnek, szexinek lenni, mint korábban. Az emberek önbizalmát torzítja a közösségi média, az állandó tökéletesség amit a tévében és az interneten, plakátokon látunk. Bár a plus size forradalom valamennyire enyhíti az aggodalmukat és talán visszafogja, hogy ne tartsák csúnyának, és jelentéktelennek magukat az emberek, ha épp kissé kerekebbek, valljuk be, ez sem segít sokakon. És ez pont amiatt van, mert a plus size modellek is gyönyörűek, szexik - ergo ugyanott tartunk.
Ezeket láttad már?
Elolvashatunk bármennyi cikket ezzel kapcsolatban, kereshetünk tippeket, Hogyan legyen nagyobb az önbizalmunk? Hogyan ignoráljuk a folyamatos tökéletességet, ami körülvesz minket az online térben? és a többi, de persze ez még nem elég. Még mélyebben beleássuk magunkat a témába, egészen a könyvekig eljutunk, amiket híres pszichológusok írtak, azonban még ez sem segít. De miért élünk egy ilyen társadalomban? Miért nem fogadjuk el önmagunkat? Az a baj ezzel a kérdéssel, hogy bár meg tudjuk magyarázni, valószínűleg nem lesz rá megoldás - a közeljövőben biztosan nem.
Na és álljunk meg egy szóra! Talán arra nem is gondolunk, pedig igenis létező dolog: gyakran még a gyönyörű, "tökéletes" nők is szoronganak kinézetük miatt, és nincsenek megelégedve önmagukkal. Ezt is meg kell érteni, igen, ilyen is van, és nem érdemes őket azzal a mondattal traktálni, hogy `Te beszélsz?! De hát nézd már meg, tökéletes az alakod, szép kék szemed van. Nekem ez nem adatik meg...` Ők is érezhetik rosszul magukat, még ha te másképp is látod.
Az én tippjeim a következők, és bár lehet, hogy ez is bénaságnak tűnhet, de próbáld meg, hátha segít.
1. A kedves emberek jelenléte
Hidd el, a kedvesség egy nagyon fontos kulcs. Én például sokszor szoktam dicsérni az embereket, mert tudom, hogy jól esik nekik. Vedd körül magad olyan emberekkel, akik meglátják a szépet. Olyan személlyel kerülj csak párkapcsolatba is, aki nem veszi el az önbizalmad, hanem építi azt.
2. MINDIG a jó tulajdonságaidat nézd
Az emberek hajlamosak sajnos mindig a rosszat látni önmagukban, pedig hát gondoljunk csak arra, hogy mennyi pozitív tulajdonságunk is van. Lehet, hogy elálló a fülünk, de mondjuk szép a mosolyunk, vagy a bőrünk, vagy a hajunk. Tök mindegy. De szép, és ezt a szépet más is meglátja!
3. Felejtsd el a közösségi médiát
Kicsit vond ki magad az Instagram, TikTok stb. világából. Vagy legalább ne kövess olyan embereket, akik miatt rosszul érzed magad. Hiába érdekel az életük, ha egyből az jut eszedbe, hogy `Én nem vagyok ennyire szép`, akkor nincs értelme nézegetni a profilját.
+1 tipp
Ja és lányok! Legyünk már kedvesek egymással (is). Higgyétek el, többen járunk ebben a cipőben, mint gondolnád. És ha kedvesek lennénk, nagyon sok minden változna!
Remélem segítettem, és hidd el, a szépség szubjektív.
